男性长时间适量喝普洱茶的好处主要有解渴、提神醒脑、润肠通便等。 解渴 普洱茶中水分含量丰富，日常适量饮用普洱茶，能够为机体补充水分，缓解口渴的情况。 提神醒脑 普洱茶中含有茶多酚成分，能激活中枢神经，起到提神醒脑的作用。 润肠通便 普洱茶中水分充足，日常适量饮用普洱茶能够增加肠道及粪便的水分。男人喝普洱茶有生津解渴、促进消化的好处。长期喝普洱茶可能龋齿。 男人喝普洱茶有产生唾液、解渴和促进消化的好处，还能补充身体所需的，促进身体新陈代谢，起到消除疲劳、振奋精神的作用。在普洱茶的转化过程中，维生素C呈指数增长。这些物质可以提高人体的免疫能力，起到健身的作用，还可以提高身体的素质和抵抗力。