姐妹们,听说普洱茶能提升免疫力?但我最近听说它可能对身体不太友好,到底能不能喝呢?今天就来聊聊这个事儿。
普洱茶啊,听起来就很高级!它是那种越陈越香的茶,很多人觉得喝了能刮油减肥,还能提神醒脑。可我最近听说,它可能会刺激胃肠道,特别是对于肠胃比较弱的人,比如我这种“免疫低能”的人。
这东西是不是有点鸡肋?喝多了会不会反而伤身?
普洱茶不是人人适合,尤其是肠胃敏感的朋友要谨慎尝试哦!
大家知道吗?普洱茶其实有生茶和熟茶两种,熟茶更适合新手,因为它发酵过,对肠胃刺激小一些。还有,千万别贪便宜买那种“三无”产品,买正规更有保障。
友情提示:熟茶一般价格稍高,但生茶性价比更高,可以试试!
🌟如果你肠胃好,体质强,那可以大胆尝试!🌟
⚠️但如果你像我一样肠胃不太好,建议少喝或者选择熟茶试试,先从少量开始,观察身体反应。⚠️
记住:健康最重要,别为了追求效果把自己喝坏了!