那哪些人不宜喝普洱茶

来源：普洱茶-合作伙伴时间：2025-08-20 08:29:28

前几天刷到一个热搜说有个姐天天喝普洱茶，结果胃疼得不行去医院一查，说她不适合喝，这事儿让我挺震惊的我平时也爱喝点普洱茶，但从来没想过还有这么多讲究。

孕妇孕妇喝普洱茶也许会对胎儿不好，因为普洱茶里有咖啡因，会刺激胎儿还或许作用睡眠，而且怀孕期间身体比较敏感，喝多了简单闹肚子，我有个朋友就是孕妇喝了普洱茶，结果半夜上厕所好几次，第二天整个人都垮了。

肠胃不好的人 肠胃不好的人喝普洱茶会更不适，普洱茶性凉倘使本身胃就不好喝了更简单拉肚子或胃痛。我以前肠胃差喝了一次就胃里翻江倒海，那种感觉真不想再经历一次。

低血糖的人 低血糖的人喝普洱茶会更严重，普洱茶能促进代谢但也会让血糖下降更快。假如你本来血糖就低喝完茶后或许头晕眼花，甚至晕倒。我有个同事就是低血糖，喝完普洱茶直接坐在地上起不来了。

正在吃药的人 正在吃药的人要小心喝普洱茶。普洱茶会作用吸收，有些药和茶一起吃会出难题。比如降压药和茶一起喝，血压或许掉得太快，我表哥就是吃了降压药又喝茶，结果差点出事，

小孩小孩不能随便喝普洱茶。茶里的咖啡因会作用孩子的发育，尤其是晚上喝会作用睡眠。我侄子小时候喝了一点点，结果整晚睡不着第二天在学校都没精神。

失眠的人 失眠的人别喝普洱茶。茶里有提神成分晚上喝会让大脑更清醒，根本睡不着。我试过晚上喝普洱茶结果半夜盯着天花板看了两个小时，那种感觉真是煎熬。

体质偏寒的人 体质偏寒的人喝普洱茶会更寒。普洱茶性凉倘使本身怕冷、手脚冰凉，喝了会加剧症状。我有个亲戚冬天喝普洱茶，结果感冒了说是因为太凉了，

有结石的人 有结石的人要避免喝普洱茶，普洱茶含有草酸或许加剧结石疑问。特别是肾结石患者喝多了会增长复发风险。我表姐就是结石患者喝了茶后疼得直不起腰，

那哪些人不宜喝普洱茶

所以说啊普洱茶虽然好喝，但不是所有人都适合喝。咱们喝茶也要看情况别图一时爽最后伤了身体。

编辑：普洱茶-合作伙伴

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