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  • 女人怎样才能变美?先做好5件事

    2017-1-5

    女人怎样才能变美?先做好5件事,女人之所以美,除了天生五官精致之外,还跟皮肤好坏有莫大关系。皮肤好不仅给人干净舒服的感觉,还会特别上镜。所以,女人想要变美,就得先从皮肤上下功夫。1.睡,睡,睡美女是睡出来 查看全文>>

  • 想美白,远离6类饮食

    2017-1-5

    想美白,远离6类饮食,就像很多疾病是我们自己吃出来的,很多美白问题也是我们吃出来的。要想持续美白不变黑,平时饮食你可要注意了。这些食物还是少吃的好。1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋 查看全文>>

  • 晚餐该怎么吃最不容易发胖?

    2017-1-5

    晚餐该怎么吃最不容易发胖?,现在很多人都习惯“早餐马虎,午餐应付,晚餐丰富”,而晚餐又常常吃得很晚,其实,这种做法对健康非常不利;另外,不吃晚餐减肥的做法也遭到了专家的否定,那么,晚餐究竟该怎么吃,才 查看全文>>

  • 减肥不挨饿 妙招让你拥有好身材

    2017-1-5

    减肥不挨饿妙招让你拥有好身材,很多人以为减肥就要饿肚子,其实科学的饮食减肥不用挨饿,这些妙招学起来,让您轻松拥有好身材。1.早餐吃鸡蛋健康的早餐习惯对于减肥很有帮助,而早餐是早餐的最佳选择。有科学家做过 查看全文>>

  • 栗子该咋挑?买圆的 别买乌黑发亮的

    2016-12-30

    原标题:栗子该咋挑?买圆的别买乌黑发亮的又到了吃栗子的季节,大街小巷到处都是糖炒栗子的香味。也有很多人喜欢买生栗子回家自己炒着吃,但是苦于不会挑选。解放军医学康复中心营养医师董毅介绍,买生栗子,其中一 查看全文>>

  • 温胃散寒行气止痛 推荐砂仁白果煲猪肚

    2016-12-30

    原标题:砂仁白果煲猪肚推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:温胃散寒、行气止痛推荐人群:脾胃虚寒者材料:春砂仁5g、白果10g、白胡椒2g、猪肚1/4个、瘦肉100g、生姜适量(2~3人量)做法:猪肚洗净,刮去白膜, 查看全文>>

  • 临期食品,真的不能吃了吗

    2016-12-30

    原标题:临期食品,真的不能吃了吗说起临近保质期的食品(临期食品),大家都不会陌生。逛超市的时候,大家会发现超市里经常有一些快要过期的食品降价或捆绑售卖。面对这些临近保质期限的食品,我们应该如何选择,这 查看全文>>

  • 当柠檬与蜂蜜相遇 好处多多

    2016-12-30

    原标题:当柠檬与蜂蜜相遇健康的美是现代人的追求,除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝,是的,它就是蜂蜜柠檬水。减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。蜂蜜柠檬水可以 查看全文>>

  • 儿童奶多为调制乳 营养素含量低

    2016-12-30

    原标题:儿童奶多为调制乳营养素含量低如今,“包装萌、口感佳”的儿童奶持续热销,甚至一跃成为很多市民日常膳食中的奶类食品。专家指出,目前市面上绝大多数儿童奶实质是一种调制乳品,消费者可适当了解奶品知识后 查看全文>>

  • 最新短发发型 鲍勃短发气质时尚

    2016-12-28

    最新短发发型鲍勃短发气质时尚,短、中短发鲍勃发型,都是最新时尚的造型,简单又好打理的短发,今天就带来几款鲍勃短发的剪裁效果,喜欢轻熟类型的女生,别错过这几款短发噢。鲍勃短发一条直线上的短发,虽然散乱的 查看全文>>

  • 圆脸妹子适合的短发发型 让你马上变小脸

    2016-12-28

    圆脸妹子适合的短发发型让你马上变小脸,相信有很多圆脸妹子都很羡慕小脸蛋的女生,觉得她们配什么发型都好看,那么圆脸妹子要怎么来规避自己脸型的不足呢?其实,你只要选对发型一样可以拥有一张小脸,今天推荐了几款 查看全文>>

  • 仙剑四美不仅都脱了单 还剪过同款男生短发

    2016-12-28

    仙剑四美不仅都脱了单还剪过同款男生短发,唐嫣在公布恋情后,刘诗诗、杨幂、刘亦菲仙剑四美都成功脱了单,而刘诗诗在新电影中又换上了短发造型,殊不知,剩下的仙剑三美早就有过同款发型了。刘诗诗参演的新电影《心 查看全文>>

  • 运动前后吃什么比较好 3件事要随时牢记

    2016-12-28

    运动前后吃什么比较好3件事要随时牢记,时间的局限性让很多人只能在晚上下班之后执行减肥or健身计划,也正因为如此,晚餐常常很难准时去吃。健身的目的是为了塑造身形,维持或是降低体重,那么在晚上这个特殊的时候, 查看全文>>

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