抚顺到张家界袁家界七日游攻略
想要逃离抚顺的日常，前往湖南张家界感受大自然的鬼斧神工吗？袁家界、天子山、大峡谷玻璃桥等景点让人流连忘返。本文将为你详细规划七日游行程，并提供高铁票价格参考，让你轻松开启这段难忘的旅程！
抚顺到张家界交通费用参考
从抚顺到张家界没有直达高铁，需要中转。推荐路线：抚顺 → 沈阳 → 张家界。
| 路线 | 交通方式 | 距离(公里) | 参考票价(元) | 耗时 |
|---|---|---|---|---|
| 抚顺 → 沈阳 | 高铁 | 约80公里 | ¥30-60 | 约30分钟 |
| 沈阳 → 张家界 | 高铁 | 约1900公里 | ¥800-1200 | 约12小时 |
| 总计 | - | 约1980公里 | ¥830-1260 | 约12.5小时 |
提示：高铁票价格会因季节、购票时间不同而有所浮动，建议提前预订以获得更优惠的价格。
七日游详细行程安排
第一天：抚顺出发，抵达张家界
早上从抚顺出发，乘坐高铁前往沈阳，再转乘高铁前往张家界。抵达张家界后，入住酒店休息，为接下来的行程养精蓄锐。
行程亮点：长途旅行开始，适应新环境
第二天：张家界森林公园—袁家界—天子山
早餐后前往张家界森林公园，首先游览金鞭溪，这条被誉为"世界上最美丽的峡谷"的溪流两岸风景秀丽，溪水清澈见底。
接着前往袁家界，这里是《阿凡达》中"哈利路亚山"的取景地，门票价格：138元。这里的石柱群非常有名，记得要关注的是，这里的游客很多，建议早点去，以免排队。
下午游览天子山，欣赏千奇百怪的奇峰异石，体验大自然的鬼斧神工。站在海拔1260米的山顶，眺望四周连绵起伏的山峦，云雾缭绕间犹如仙境一般。
行程亮点：金鞭溪、袁家界、天子山
交通方式：景区内可乘坐环保车或索道
第三天：玻璃桥—大峡谷玻璃桥
今天前往张家界大峡谷玻璃桥，门票价格：138元。这座玻璃桥长达430米，站在上面，仿佛悬在空中，有点刺激，但也很刺激。
桥下是壮观的峡谷风光，可以俯瞰整个大峡谷的美丽景色。如果你有恐高，可以选择不踏上玻璃桥，在安全区域欣赏即可。
行程亮点：挑战玻璃桥，体验高空刺激
注意事项：穿防滑鞋，不要在桥上奔跑跳跃
第四天：宝峰湖—黄石寨
上午游览宝峰湖，这是一座人工湖泊，四周青山环抱，湖水清澈如镜。可以乘坐游船欣赏湖光山色，感受"山水画廊"的美景。
下午前往黄石寨，这里是张家界森林公园的核心景点之一，有"五指峰"、"闺门迎宾"等著名景点。可以乘坐缆车上山，俯瞰整个武陵源景区的壮丽景色。
行程亮点：宝峰湖游船、黄石寨观景
美食推荐：当地特色腊肉、豆腐
第五天：凤凰古城
今天前往凤凰古城，这座千年古城有着悠久的历史和独特的苗族文化。漫步在古城的青石板路上，欣赏吊脚楼、古桥等建筑，感受湘西的独特魅力。
晚上可以欣赏沱江夜景，参加篝火晚会，品尝当地特色美食，体验不一样的民族文化。
行程亮点：凤凰古城夜景、苗族文化体验
交通提示：张家界到凤凰约1.5小时车程
第六天：苗寨—苗侗文化体验
今天前往苗寨，深入了解苗侗文化。可以参观苗族传统民居，了解苗族的历史和风俗习惯，欣赏苗族歌舞表演。
还可以体验苗族传统手工艺，如蜡染、银饰制作等，感受少数民族的独特魅力。
行程亮点：苗寨文化体验、传统手工艺
特色活动：苗族歌舞表演、蜡染体验
第七天：返回抚顺
根据返程高铁时间，上午可以在张家界市区自由活动，购买一些当地特产作为纪念。
下午乘坐高铁返回沈阳，再转乘高铁返回抚顺，结束愉快的张家界七日游。
行程亮点：购买特产，满载而归
温馨提示：提前预订返程车票，避免耽误行程
张家界必去景点推荐
- 袁家界：因《阿凡达》取景而闻名，有"哈利路亚山"之称，石柱群壮观。
- 天子山：张家界最具代表性的景点之一，可欣赏壮丽自然风光。
- 玻璃栈道：张家界最具特色的景点，一定要体验心跳加速的刺激。
- 黄龙洞：洞内钟乳石千姿百态，是探索地下世界的好去处。
- 金鞭溪：被誉为"世界上最美丽的峡谷"，溪水清澈见底。
旅行小贴士
- 旅游时间：4-10月，避开节假日高峰期
- 穿着建议：舒适的鞋子，根据天气准备衣物
- 住宿选择：景区附近酒店方便游玩，价格约100-1000元/晚
- 门票预订：提前在线预订，可节省排队时间
- 交通方式：景区内环保车+徒步，部分景点可乘缆车
注意事项
⚠️ 张家界景区较大，行程安排较满，请保持良好体力
⚠️ 部分景点如玻璃桥有身高、健康状况限制，请提前了解
⚠️ 景区内物价较高，可自带一些零食和饮用水
⚠️ 张家界天气多变，请随身携带雨具和防晒用品
站在袁家界的观景台上，远眺连绵起伏的山峦，云雾缭绕间犹如仙境一般。这里的景色让人仿佛置身于另一个星球，✨ 真正体验到了"人在画中游"的感觉！
通过这份详细的旅游攻略，相信您在抚顺出发的七日张家界之旅中，能够充分领略到大自然的鬼斧神工和湖南的山水之美。祝您旅途愉快！😊
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精彩评论
都宇轩-景区导游
2025-05-31
责任编辑：韩雪儿-游客
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