鞍山人去云南香格里拉三日游，3天怎么玩不累又省钱？实测2025最新攻略与避坑秘籍必看！

鞍山人去云南香格里拉三日游，3天怎么玩不累又省钱？实测2025最新攻略与避坑秘籍必看！

鞍山人去云南香格里拉三日游，3天怎么玩不累又省钱？实测2025最新攻略与避坑秘籍必看，

嘿鞍山的老铁们，我是你们的老朋友一个刚从香格里拉回来的旅游达人，去年我带家人去的今年又组织了几个朋友，算是有了两次经验，今天就用最实在的话告诉你们怎么在香格里拉玩得开心又不累，还能省下一笔钱。

为啥推荐香格里拉？

香格里拉听着就 poetic，对吧？其实真不是吹那里空气好得不像话，蓝天白云见得人心情都变好了，咱们鞍山冬天冷得够呛，夏天闷得慌去那里能彻底换个环境，关键是三天时间刚刚好不用请假太多，经济上也负担得起。

出发前必做的功课

1. 证件和：身份证、学生证（倘若有，部分景点打折）、常用药，高原反应药我推荐红景天，提早一周着手吃，咱们上次有朋友没吃上到独克宗古城就着手头晕，后面一天都没精神，
2. 衣物筹备：香格里拉温差大，早晚冷中午能晒，务必带冲锋衣、抓绒衣、保暖内衣，还有帽子、围巾、手套。我老婆非要带裙子结果第一天就在古城门口冻得直跺脚，赶紧买了件披肩。
3. 提早订票票或是机票越早订越便宜。咱们去年是提早一个月订的机票，比临时买便宜了300多一个人。

Day 1: 抵达香格里拉 + 独克宗古城

早上从鞍山出发飞到昆明转车或是直接飞到香格里拉，咱们选的是飞昆明再坐到香格里拉。风景超美就是慢大概要8小时。不过我个人觉得更舒服，能够慢慢欣赏沿途风光。

下午到香格里拉先找个地方放下行李，我推荐独克宗古城附近的客栈走路就能逛古城。我们住的那家老板娘人超好，还给我们煮了酥油茶味道挺特别的。

关于住宿青旅床位比酒店便宜一半，但条件差些。家庭客栈性价比最高一般100-200就能搞定。 记得问清楚有没有卫浴。

住宿类型	价格范围	适合人群
青旅床位	50-100元/晚	年轻背包客
家庭客栈	100-300元/晚	家庭、情侣
星级酒店	400元以上/晚	追求舒适的人

傍晚去独克宗古城转转。这里晚上特别热闹灯光亮起拍照超好看。我们绕着龟山公园走了一圈，爬到观景台看夕阳虽然有点累，但风景真值！🌅 古城里有许多小店能够买点纪念品，不过价格虚高砍价是务必的。

省钱小技巧

• 古城里能够坐转经筒但收费很黑。我们直接绕着走拍完照就撤省了50块。
• 晚上找个小馆子吃藏餐，人均30就能吃饱。别去那些看起来很豪华的餐厅，性价比不高。

Day 2: 普达措公园

第二天去普达措公园，这里海拔高早上起来有或许有点缺氧，多喝点水慢慢走。

我们是包车去的50一个人。司机是本地人对路况很熟还能给我们讲解景点，本身打车去的话来回要200多还不一定便宜。

普达措主要是看湖和森林，我们沿着栈道走了大概2小时，看到好几个小松鼠，中午在观景台休息吃了自带的干粮，那里的饭馆价格贵得离谱，一碗面条要30。

避坑提示：公园门口有卖氧气瓶的，10块一小瓶。其实不用买慢慢走就好。我们有个朋友非要买结果走几步还觉得头晕，后来发现是他没吃红景天。

下午回城能够去松赞林寺看看。不过要留意下午四点后就不让进里面了，只能在外面拍照。我们赶了个晚场只能在门口拍了几张照片，有点遗憾。

不累的秘诀

1. 穿舒服的鞋子！我穿了新买的旅游鞋结果磨脚走不了多久就疼。下次一定穿老鞋子。
2. 带个登山杖虽然有点傻，但真的能省力不少。我在景区门口10块买的，用完就丢了。
3. 多喝水少说话。高原地区说话太多会加剧呼吸负担。

Day 3: 纳帕海 + 返程

最后一天去纳帕海。这里主要是看草原和湖，风景很开阔。我们租了自行车骑20块一小时骑了大概40分钟，感觉比走路舒服多了。

中午在县城吃最后一顿藏餐。我强烈推荐牦牛肉火锅味道正宗，价格也不贵四个人100多就能吃到饱。

下午去站或机场返程。我们这次是坐回昆明的，晚上再飞回鞍山。上能够好好休息一下，缓解旅途的疲惫。

最后的省钱小贴士

• 在香格里拉买东西尤其是纪念品，一定要会砍价。一般能砍掉20%-30%。
• 吃饭尽量找当地人吃的地方，不要去游客区，我们最后一天发现一家小馆子，藏粑居然只要5块钱一碗，味道比古城里15块的还好吃。
• 带个保温杯早上泡点枸杞或是茶叶，路上喝热水很舒服。

总结与避坑秘籍

三天时间在香格里拉玩下来，人均花费大概1500左右（不含大交通），涵盖住宿、门票、餐饮和当地交通。这个价格在旅游城市里算很实惠的了。

避坑秘籍

1. 高原反应是真实存在的，别不当回事。提前吃红景天到了之后别剧烈运动。
2. 不要轻信街头拉客的司机，价格一般都不便宜。可以提前在客栈问好当地的包车价格。
3. 藏银饰品价格虚高许多是白铜做的。喜爱的话可以买小件大件提议回去后再买。
4. 天气多变随时带伞。我们第一天晴空万里第二天就下起了雨。

最后说一句香格里拉确实是个好地方，但三天时间安排得紧巴巴的。假如经济允许提议多待一天把石卡山也去了，不过对我们鞍山的老铁而言，三天也够体验那里的美了，期望我的经验能帮到你们，祝大家旅途愉快！✈️