（2025必看·真实体验）从韶关到昆明五天四夜自由行全解析（超省钱避坑指南）

嘿，老铁们！你是不是也心动过云南那蓝天白云？想不想从咱大韶关出发，来一场说走就走的云南之旅？别急，今天我就把我踩过的坑、攒下的经验全掏心窝子告诉你！保证你看完，也能安排得明明白白，不花冤枉钱，玩得贼开心！

为啥选云南？我滴个天，那风景绝了！

说实话，云南那地方，真的不是盖的。蓝天白云见多了？在云南，那叫一个“常驻”！空气清新得能掐出水来，随便一拍都是明信片。丽江的古城风情、大理的洱海浪漫、昆明的悠闲自在……哪个不让人心痒痒？而且，从咱韶关出发，虽然路途不算近，但绝对值得！

韶关到云南，怎么去？飞机，你pick哪个？

咱韶关离云南挺远的，直线距离都有一千多公里呢！咋去呢？主要有两种方式：

• 飞机： 这是最快的方式，差不多2小时就能到昆明。机票价格嘛，得看你啥时候买，啥时候飞。我查了下，现在二月份去，往返机票大概在1000-2000元左右，这个价格算挺正常的。不过你可得盯着点，早买或者错峰，说不定能捡漏！记得上各大航司、携程、去哪儿这些APP多比比价。
• ： 咱韶关到昆明的高铁现在还没通哈，得坐普速，慢是慢了点，但省钱啊！票价二等座大概在300-500元，往返也就600-1000块。不过时间可就长了，单程要跑差不多24小时！想想都酸爽。适合时间充裕、追求性价比的小伙伴。

个人建议：如果你时间紧张，或者实在等不及，飞机吧！虽然贵点，但时间省下来在云南玩，值！要是预算有限，或者就想体验下慢游，那也行，就是得做好在上“葛优躺”大半天的准备哈。

落地昆明，先别慌，这几件事得搞掂！

1. 取行李，出站： 这个不用教吧？跟着指示走就行。
2. 打车去酒店： 昆明机场到市区不远，打个车也就四五十块。别听机场那些拉客的，直接去正规出租车乘车点排队。或者用滴滴，方便快捷。
3. 酒店入住： 提前在网上订好酒店，到了直接check in。建议选市中心或者靠近站、景点的，方便后面出行。预算参考：200-500元/晚，丰俭由人。
4. 放下行李，休整一下： 飞机折腾半天，累了吧？先好好睡一觉，或者去酒店附近随便逛逛，适应下时差和气候。

Day 1: 昆明，初识春城

第一天，咱先在昆明熟悉熟悉环境。别小看昆明，这地方也很有意思！

上午：翠湖公园 + 红嘴鸥

去翠湖公园溜达溜达，找个长椅坐下，看着成群结队的红嘴鸥在眼前飞来飞去，简直不要太惬意！冬天来昆明，红嘴鸥是必看项目，太治愈了！记得带点面包喂它们，看着它们抢食的样子，笑得不行。

中午：过桥米线，安排！

到了云南，不吃过桥米线，那等于白来！找个当地人都爱去的老店，点上一份大锅米线，看着老板把各种配料、米线、汤端上来，再自己动手拌一拌，嗦上一大口……我滴个妈呀，那叫一个香！保证你吃到扶墙走！

下午：滇池或西山

体力好的话，可以去滇池看看海鸥，吹吹湖风；或者去西山龙门，爬爬山，俯瞰滇池全景，也挺不错的。不过这两个地方离市区有点距离，得坐公交或打车，时间要算好。如果觉得累，就在市区逛逛，去金马碧鸡坊拍拍照，感受下昆明的市井气息。

晚上：昆明老街 + 地道小吃

晚上可以去昆明老街逛逛，古色古香的建筑，还有很多特色小店。肚子饿了，就去找找地道的云南小吃：汽锅鸡、野生菌火锅（季节对了的话）、烧豆腐……保证让你吃得肚歪！

Day 2: 昆明 → 大理，风花雪月的浪漫

第二天，我们就要离开春城，前往下一个目的地——大理啦！

上午：昆明 → 大理

从昆明到大理，推荐坐动车，速度快又舒服。票价二等座大概在140元左右，一个多小时就到。在车上可以补个觉，或者看看窗外的风景，云南的山水确实美。

下午：抵达大理，入住，逛古城

到了大理站，打车或坐公交去大理古城，十几分钟就到。先入住，然后就可以开始在大理古城里晃悠了。南门是游客最多的地方，各种手工艺品店、小吃店，挺热闹的。往里面走，游客会少很多，更安静，更能感受到古城的味道。

晚上可以在古城里找家餐厅，尝尝饵块、乳扇这些特色小吃，晚上古城的夜景也很美，灯光点点，别有情调。

住宿建议：

在大理，住在古城内是方便，但可能会吵一点。住在古城外，比如靠近洱海的地方，环境更安静，空气更好。预算参考：200-400元/晚。

Day 3: 大理，洱海之畔的诗意

大理的精华，除了古城，就是洱海了！今天，咱就来感受下“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”的韵味。

全天：洱海环湖

环洱海是必做的事情！怎么玩呢？

• 租电动车/自行车： 这是最自由的方式，可以随时停下来拍照。不过要注意安全，遵守交通规则，而且环湖一圈有点长，体力要好。电动车租一天大概50-80元。
• 包车： 最省心的方式，司机熟悉路线，还能当导游。不过费用高点，包车一天至少300-500元。
• 跟团： 适合懒人，但自由度低，可能会走马观花。

环湖路线推荐：从大理古城出发，可以去才村、喜洲（古镇，拍照圣地）、双廊（很多网红民宿），然后去挖色、小普陀，最后回到古城。一路上的风景都超级棒，随手一拍都是大片！记得带好相机，还有墨镜，洱海太阳挺厉害的。

晚上可以找个洱海边的小酒吧坐坐，听听歌，看看日落，享受难得的宁静。

景点	特色	推荐指数
喜洲古镇	白族民居，网红店，拍照圣地	★★★★★
双廊古镇	无敌海景，特色民宿	★★★★☆
小普陀	小岛，红山茶花	★★★☆☆

Day 4: 大理 → 丽江，感受古城的时光

今天，我们继续出发，前往云南的另一个灵魂之地——丽江！

上午：大理 → 丽江

从大理到丽江，坐动车是最方便的，票价大概90-110元，1.5小时左右。到了丽江站，打车或坐公交去丽江古城，也就十几分钟。

下午：抵达丽江，入住，逛古城

丽江古城（大研古城）比大理古城更商业化一些，但也更有特色。四方街是古城的中心，从那里开始逛，沿着小溪走，穿梭在石板路和各式各样的店铺之间，感受古城的悠闲和时光感。

丽江的夜景比大理更热闹，酒吧一条街人很多，音乐声也大。你可以根据自己的喜好选择去或者不去。晚上可以尝尝丽江的特色菜，比如腊排骨火锅、纳西烤鱼。

住宿建议：

丽江古城内住宿方便，但晚上可能会比较吵。古城外的束河古镇、白沙古镇更安静，也是不错的选择。预算参考：200-400元/晚。

小心提示：丽江海拔约2400米，部分人可能会有些高原反应，比如轻微头痛、恶心。多喝水，动作放缓点，一般休息一晚就适应了。如果实在不舒服，可以买点抗高反的药。

Day 5: 丽江 → 韶关，结束愉快的旅程

五天四夜的时间很快就过去了，是时候该回家了。

上午：丽江 → 韶关

根据你的返程交通方式，早点去机场或者站。从丽江回韶关，一般需要转机或者转，时间会比较长，做好心理准备。

下午/晚上：回到家乡，回味无穷

终于回到咱大韶关了！虽然有点累，但心里美滋滋的。回想这几天的旅程，是不是觉得特别值？那些美景、美食、有趣的人和事，都将成为你宝贵的回忆。

返程前的购物与留念

在昆明或者丽江，别忘了买点云南特产带回家：

• 普洱茶： 云南的特产，送人自用都很好。
• 鲜花饼： 香甜可口，好吃到停不下来！
• 银饰： 丽江的银饰很有特色，但价格可能虚高，多看看，多比较。
• 螺旋藻、松茸干等保健品： 根据自己的需求选择。

带着满满的收获和美好的回忆，踏上归途吧！

整体费用预算，让你心中有数

说了这么多，费用大概是多少呢？咱们来大概算一下：

1. 交通费用： 韶关往返昆明机票/：1000-2000元（机票）或 600-1000元（）；昆明-大理-丽江往返交通：300-500元。总计：1300-2500元。
2. 住宿费用： 4晚住宿：800-1600元（按300元/晚算）。
3. 餐饮费用： 这个弹性比较大，丰俭由人。按每天100-150元算，5天：500-750元。
4. 门票及其他： 景点门票（比如大理古城维护费、洱海环湖可能产生的费用、丽江古城维护费等）和购物费用，按500-1000元估算。

从韶关出发，云南五天四夜自由行的总费用，大致在2680 - 4850元左右。

这只是一个大概的估算，具体花费还要看你自己的消费习惯、选择的住宿和交通方式、游玩的项目等等。但这个预算对于一次云南的自由行来说，是比较合理的。

避坑指南，让你旅途更顺畅

再给大家总结几点避坑指南，让你的旅途更顺畅：

• 交通： 提前预订机票/票，尤其是节假日。注意行李限重，别超重了。打车记得打计程车，或者用正规平台。
• 住宿： 提前预订，看好评价。古城内住宿方便但吵，古城外安静。保留好预订记录。
• 餐饮： 尝试当地特色，但肠胃敏感的朋友要注意别吃太辣太油腻。路边摊看着干净再吃。多喝水。
• 购物： 特产店、银器店、玉石店，价格可能虚高，多问几家，别冲动消费。可以砍价，但别太离谱。
• 高原反应： 丽江海拔较高，注意休息，避免剧烈运动。可以备点葡萄糖、红景天等。
• 防晒： 云南紫外线强，一定要做好防晒！帽子、墨镜、防晒霜，一个都不能少！不然回来就成黑人啦！
• 安全： 古城人多，注意保管好财物。晚上尽量结伴而行。不要轻易相信陌生人的搭讪，尤其是推销旅游项目的。
• 行程： 不要安排得太满，给自己留出休息和自由探索的时间。根据天气灵活调整行程。

好啦，关于从韶关到昆明的五天四夜自由行，我就把我知道的、踩过的坑、攒下的经验都分享给你了！希望能对你有所帮助。云南真的很美，别再犹豫了，赶紧行动起来，去亲自感受那里的风土人情吧！祝你在云南玩得开心，满载而归！😊