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上海去云南丽江四日游攻略、路线及费用详解

丛林越野者 2025-07-07 21:50:03

上海去云南丽江四日游攻略、路线及费用详解

嘿,朋友!最近被丽江的蓝天白云刷屏了吧?我也被种草了好久,终于鼓起勇气从上海出发,用四天时间玩了个痛快!这里把我踩过的坑、发现的宝藏都分享给你,希望能帮到你~

✈️ 第一天:上海出发,抵达丽江

✈️ 上海-丽江 直飞是首选,大概3小时搞定。我选的是早班机,到丽江差不多上午10点,时间刚刚好。

🏨 古城客栈 是必选项!强烈推荐在四方街附近找,走路方便,氛围感直接拉满。不过记得提前预定,旺季抢不到好位置的。

🍜 丽江粑粑 一定要尝!刚到就找家小馆子吃个午饭,补充体力。

🌙 下午闲逛 古城,随便找个酒吧坐坐,听听民谣,感受慢生活。晚上可以爬上狮子山俯瞰夜景,古城夜景 真的绝美!

🏮 第二天:深度丽江古城 & 玉龙雪山

上午:丽江古城深度游

  1. 四方街 - 心脏地带,拍照打卡必去。
  2. 木府 - 了解纳西族历史文化,门票60元,值得一看。
  3. 黑龙潭公园 - 免费公园,可以拍到雪山倒影,运气好还能遇到当地人唱纳西歌曲。

💡 小贴士:古城里的小巷子很迷人,可以随机漫步,说不定有惊喜!不过记得带点,有些小店不支持移动支付哦。

下午:玉龙雪山一日游

🚠 玉龙雪山 是丽江的招牌!一定要提前一天订票,旺季票很难抢。我们选的是大索道+蓝月谷套餐,价格大概480元/人。

项目 价格 耗时
大索道 180元 约2小时
蓝月谷 免费 约1小时

⚠️ 高反预警!雪山海拔4506米,我提前一天开始喝红景天,上索道前还吸了氧气,感觉还好。不过有心脏病的朋友真的要慎重!

🌅 蓝月谷 的水真的像蓝宝石!傍晚的光线下拍照特别出片,记得穿鲜艳的衣服。

🏕️ 第三天:束河古镇 & 虎跳峡

上午:束河古镇

🚖 束河古镇 比大研古城安静多了,商业化程度低,适合发呆。我们包车过去,往返50元,很划算。

  • 九鼎龙潭 - 古镇核心,可以喂鱼。
  • 茶马古道遗址 - 感受历史气息。
  • 特色小店 - 束河的文创产品比大研多。

😌 个人感受:我更喜欢束河的慢节奏,没有大研那么拥挤,下午的阳光洒在小巷里,简直舒服到不想走!

下午:虎跳峡徒步

🚶‍♀️ 虎跳峡 是世界级徒步路线!我们选的是上半峡(18公里),难度中等,适合新手。

📝 路线笔记:从桥头出发→到中虎跳→返回桥头,全程约5小时。建议穿防滑鞋,带足够的水和干粮。

💰 费用:包车往返150元,门票30元,向导费100元(强烈建议请向导,不然容易迷路!)

⚠️ 注意:虎跳峡天气多变,出发前一定要查天气预报!我们那天突然下暴雨,差点被困在半路,真是后怕...

🌆 第四天:拉市海 & 返程

上午:拉市海体验

🐎 拉市海 是湿地公园,可以骑马、划船、看候鸟。我们选的是半日游套餐,价格200元/人。

🛶 划船体验:可以近距离观察水鸟,但要注意有些商家会强制消费(比如拍照),提前沟通好。

下午:返程准备

🛫 丽江-上海 飞机是下午5点,所以中午前要赶到机场。建议提前3小时出发,古城到机场约40分钟车程。

🎒 行李提示:丽江昼夜温差大,即使夏天也建议带件外套。防晒霜、保湿霜是必备的!

💰 费用详解

项目 费用(元) 备注
机票 1200-2000 淡旺季差异大
住宿 300-800/晚 客栈价格波动大
门票 500左右 雪山最贵
餐饮 200/天 丰俭由人
交通 300左右 包车较多

💡 省钱技巧:淡季出行(11月-次年3月)机票便宜;古城内步行为主,减少打车;青旅床位比客栈便宜不少。

💬 个人碎碎念

  • 丽江真的很治愈,适合放空自己。
  • 雪山虽然累但绝对值得,高反是真实存在的。
  • 古城商业化是事实,但依然有它的魅力。
  • 虎跳峡徒步真的要量力而行!

希望这份攻略对你有帮助!祝你在丽江玩得开心~

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