中邮怎么协商停催？2025年负债人必看的停催攻略，教你3步搞定催收烦心事（实测+避坑）
最近真的被催收搞得有点崩溃了，每天手机响个不停朋友都劝我早点还钱，但说实话我现在真的是卡在那儿想还又没技能，不还又怕被扰，于是我就着手研究怎么和中邮协商停催，结果发现其实有办法。
我是谁？为什么写这篇文章？
我是一个普通的负债人，去年因为工作变动收入骤减，信用卡和贷款全都逾期了，最严重的时候中邮的电话一天能打十几通，甚至还有短信威胁真的挺吓人的。
后来我试着沟通他们没想到还真谈下来了一个停催协议，虽然不是完全不用还但至少不再天天被打扰，给了我一点喘息的空间。
第一招先搞清楚自身的债务情况
我刚着手也是一头雾水，不知道本身欠了多少钱，也不知道哪个机构是中邮的，所以第一步一定要查清楚本身的债务明细。
- 查征信：用渠道查一下本身的信用报告，看看有哪些机构在催收。
- 整理清单：把每个机构的金额、沟通途径、逾期时间都列出来。
这一步很关键不然你连自身欠谁都不知道，怎么能好好协商呢？
第二招自觉沟通中邮态度要诚恳
我起初也是害怕不敢打电话过去，结果越拖越糟，后来我决定鼓起勇气打了个电话，结果发现并没有想象中那么可怕。
我跟客服说：“我知道我逾期了现在确实困难但我真心想还，能不能暂停一下催收？”对方起初态度比较强硬，但我说出我的实际情况后，他们就着手问我要还款计划。
这里有个小经验：不要起初就谈减免先争取停催。等你有了还款计划再谈其他。
第三招：设定可行的还款计划
我跟中邮协商的时候提出了一年的分期还款方案，每个月还1000元。虽然这个金额对我而言也不轻松，但至少比一直被催要好。
中邮那边最后赞同了我的方案，但也需求我准时还款否则会继续催收。所以一定要说到做到。
我之前也有朋友尝试过协商，但因为他们没有确定的还款计划，或态度不够诚恳结果反而被更频繁地催收。
避坑指南：这些事千万别做。
下面是我总结的若干避坑经验大家留意别踩雷：
- 不要轻易透露个人信息比如身份证号、银行等，防诈骗。
- 不要随便签任何文件：有些催收公司会诱导你签若干“还款承诺书”，但或许有隐藏条款。
- 不要信任“免息”“全额减免”的承诺：这些都是套路小心被骗。
还有就是别想着躲债这样只会让事情变得更糟。与其被催得焦头烂额不如积极面对想办法应对。
真实案例分享
我有一个同事也是因为失业造成负债，他起初也是被催得受不了。后来他自觉联系了中邮，提出了每月还500元的计划，结果中邮赞同了他的方案，并且短期停止了催收。
虽然现在他还不能完全还清，但至少不再被扰心态也好了许多。
三步搞定催收疑问
1. 搞清楚本身的债务情况，列出所有欠款信息。
2. 自觉联系中邮解释本身的困难，争取停催。
3. 设定恰当的还款计划，并持续施行。
要是你也在为催收烦恼，不妨试试这三步，虽然过程或许不太顺利，但只要用心去沟通总会有出路。
我想说负债不可怕可怕的是丧失期待。只要咱们不舍弃总有一天能走出困境。
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责任编辑：邴辉-上岸者
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