常州去日喀则七日游费用、路线及自驾预算指南

说到很多人都会心生向往。那里有巍峨的雪山、湛蓝的湖泊、虔诚的信徒还有让人震撼的自然与人文景观。这次分享一个从常州出发去日喀则的七日游攻略适合喜欢自助旅行的朋友。其实，这样的旅程既充满挑战，又让人难忘。

首先说说整体规划。从常州到日喀则，大多数人会选择坐飞机先到拉萨再转车过去。因为常州直飞拉萨的航班不多所以得做好中转的心理准备。整个行程大致是这样的：第一天从常州飞到拉萨，适应高海拔环境；第二天游览拉萨市区，包含布达拉宫、大昭寺等经典景点；第三天前往日喀则途中可以看看雅鲁藏布江风光；第四天在日喀则游玩，重点是扎什伦布寺；第五天去珠峰，感受世界屋脊的魅力；第六天去纳木错，这里是藏族人心目中的圣湖，碧波荡漾配上雪山，美得让人心醉；最后一天从日喀则返回拉萨，然后坐回常州。

关于费用方面，其实只要提前做好功课花销不会特别离谱。以我的经验来看，单人预算大概在4500到5000元左右。具体而言，交通费占大头，来回飞机加可能要花掉2500块左右。住宿的话，拉萨和日喀则都有不少性价比高的酒店，每晚两三百就能住得很舒服。吃饭嘛的物价不算低，但也不是贵到离谱，一顿饭几十块就够吃了。当然啦假如想吃点特色藏餐或是说喝酥油茶，那就另当别论了。

自驾游的朋友也可考虑这条路，不过需要提醒的是，路况复杂，尤其是雨季的时候容易发生塌方泥石流啥的。其实我个人更建议跟团或是说拼车走毕竟安全第一。不过自驾的话，油钱、过路费这些加起来也是一笔不小的开销。比如从常州到拉萨的油费，按小轿车百公里耗油8升算，全程3000多公里，差不多得花个两千块左右吧。

常州去日喀则七日游费用、路线及自驾预算指南

再说说游玩的亮点。拉萨的布达拉宫不用多说了，那是的象征。大昭寺也是必去的地方，香火旺盛得很。到了日喀则，扎什伦布寺绝对不能错过，那里的建筑风格很有藏地特色。至于珠峰，虽然路途遥远，但站在世界之巅的感觉真的太震撼了。纳木错就更不用说了，蓝天白云映衬下的湖面，简直美得不像话。

当然啦的天气变化无常，有时候计划赶不上变化。比如因为下雨引起道路封闭，没法去珠峰此类情况也是有可能发生的。所以大家一定要提前查好天气预报，随时关注路况信息。要是真的遇到突发状况比如撤消某些行程，也不要太着急，毕竟安全才是最必不可少的。

这次七日游的经历让我觉得非常值得。虽然一路上也许会有点累但看到那些壮丽的景色，所有的辛苦都烟消云散了。假若你也对充满好奇，不妨抽空来一次这样的旅行，相信你也会爱上这片神奇的土地。

其实呢，去并不像想象中那么难，只要做好充分准备，提前规划好行程，控制好预算，就完全可以实现自身的梦想。当然啦不管怎么玩，安全始终是第一位的。期待这篇攻略能帮到有需要的小伙伴，祝大家都能有一个愉快的之旅！

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精彩评论

旅行摄影师 2025-05-08

第七天:日喀则至拉萨交通费用:往返包车约500元餐饮费用:100元住宿费用:50元/晚结语从常州到的7天之旅，更低花费约为4500-5000元。夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加。

伍佳慧-线路策划师 2025-05-08

从常州到日喀则，若是选择乘坐飞机多数情况下需要先飞抵拉萨贡嘎机场，再转机或乘车前往日喀则。目前常州直飞拉萨的航班较少。

旅游产品经理 2025-05-08

第六天:日喀则—纳木错当天前往纳木错湖畔，这是中国第二大咸水湖，也是藏族人心目中的圣湖之一。在这里您可欣赏到碧波荡漾的湖面以及周围连绵起伏的雪山景色。

民俗博物馆志愿者 2025-05-08

早上出发，前往日喀则。沿途欣赏美丽的风景，抵达日喀则后，游览扎什伦布寺等景点。第七天:日喀则至常州从日喀则返回拉萨，乘坐Z164次列车返回南京南站。七日游花费总结这次之行的总花费比我预想的要合理得多。来回交通选择了进藏和回程飞机的方式，单飞单卧的交通费用大概是2500元。加上当地游玩的费用1800元。

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