这个问题我必须按头安利包车！别信那些拼车广告，最后可能比高铁还贵。我去年去，找当地车行包个SUV，往返才花了1200块一个人！司机还能当导游，一路给你讲怒江大峡谷的故事，比你自己瞎转强多了。

坐班车？别闹了，一天就一班，还经常晚点，票价还不便宜。现在网上订票还经常显示"余票充足"，结果现场告诉你"卖完了"——纯纯的迷惑行为大赏啊！

小贴士：提前一周找车行谈价，周末价格翻倍！工作日去，人少车好还便宜。记得砍价时说"再不便宜我就坐了"，虽然根本没有可选，但气势要足！

林芝必去的地方有三个：南迦巴瓦峰、巴松措和鲁朗林海。南迦巴瓦峰号称"羞女峰"，运气好能看见全貌，我去了三次才见着！巴松措像一块蓝宝石，水清得能看见鱼游，鲁朗林海是草甸风光，适合拍照。

别被攻略骗去那些"网红小众景点"，去了你会发现就是普通山沟沟，门票还死贵。我同学就被推荐去什么"桃花村"，结果就是几棵开花的树，收费还比主景点贵！

安排行程时注意海拔变化，别一下子从山脚冲到山顶。我有个朋友想"挑战自己"，一天内从林芝市区去了米林，结果高原反应直接被抬下山，真的栓Q！

别听那些"高原反应是玄学"的鬼话！我告诉你，红景天提前半个月开始吃，氧气瓶在车上备着，保暖措施做好，这三样管用！我第一次去林芝，就是靠这三样硬生生扛下来的。

有人问"要不要买便携制氧机"？别买！太重了！我同事带了一个，结果高原反应来了，他先被制氧机绊倒，然后直接缺氧晕倒——这波操作真的笑不活了。

最搞笑的是我遇到一哥们，高原反应上吐下泻，硬是扛着去爬雪山，结果被救援队抬下山。说："大哥，你这是作死啊！"这哥们后来被我们封为"作死王"，真的笑死我了！

• 红景天提前15天服用
• 准备便携氧气瓶（1-2瓶足够）
• 穿够衣服！比想象中要冷
• 少喝酒，多喝水
• 头痛时立即吸氧

林芝的藏餐真的一言难尽！酥油茶甜得发腻，糌粑吃一次就够了。我推荐去当地市场的小吃摊，5块钱能买到一串藏式烤串，比景区里的便宜十倍！

注意那些"藏式火锅"和"牦牛宴"，价格死贵还难吃。我在林芝市区找到一家川菜馆，老板是成都人，做的回锅肉比藏餐好吃一百倍，人均才30块！这才是我的菜啊！

藏面一定要吃！不过别被景区里的骗了，他们会在汤里加很多辣椒和盐，说这是"特色"。其实真正的藏面就是清汤寡面，加一点牛肉丁，这才是原汁原味！

划重点：景区餐厅一律绕道走！他们看到游客眼睛都发光了，价格能翻五倍！我朋友在鲁朗小镇吃个土豆炒肉，居然收了68元，气得他直接摔筷子走人！

林芝的住宿很坑！旺季时普通标间能卖到500+，关键是还不干净！我去年发现一个秘密：在林芝县城找家庭旅馆，30块钱就能住得舒舒服服，比景区里的"藏式精品酒店"好多了。

别被那些"观景房"忽悠！我同事花300块住了个"尼洋河观景房"，结果窗帘拉上就什么都看不见了。更搞笑的是，他房间窗外就是一堵墙，酒店解释说"这是风水墙"——这解释我也是服了。

如果要去南迦巴瓦，建议住在派镇。虽然条件简陋，但能听到珠峰的传说。我住的那家旅馆，老板娘会讲各种关于神山的鬼故事，晚上听着风声，真的有点瘆得慌！

拍林芝，黄金时间是日出和日落！南迦巴瓦峰日出时，整座山会从灰色变成金色，美到窒息。我特意起了三次早，终于拍到了，值了！

别带太多设备！我同学带了三台相机五个镜头，结果高原上气都喘不上，哪还有精力拍照。其实一部手机+一个广角镜头就够了，轻装上阵才能玩得开心。

最搞笑的是，我遇到一个摄影团，每人扛着三脚架和长焦镜头，结果遇上大雨，所有人都成了落汤鸡，相机还进水了。我拿着手机，躲在车里用手机拍，回来修图后效果居然比他们还好！

1. 日出前1小时到达观景台
2. 用手机拍摄时开启专业模式
3. 拍雪山时带上偏振镜（如果用相机）
4. 注意光线角度，逆光效果更好
5. 多拍视频，林芝的云雾变化超美

带孩子去林芝？三思！我同事带5岁儿子去，结果孩子高原反应严重，全程闹脾气。林芝海拔虽然不高，但孩子抵抗力弱，真的不建议带太小的孩子。

如果要带，一定要准备：儿童氧气瓶、抗高原反应药、保温杯。我朋友带了，结果孩子根本不喝药，还把氧气瓶当玩具，差点出事！

最让我哭笑不得的是，有家长给孩子买了"抗高原反应的糖果"，结果孩子吃了过敏，全身起疹子。说："这根本不是药，是糖果啊！"家长还一脸懵逼："包装上写着抗高原反应啊..."这波操作真的6！

林芝的坑太多了！司机坑、导游坑、商家坑，防不胜防。我总结了一套"三不原则"，亲测有效！

最让我火大的是在巴松措，一个"藏民"非拉我买松石，说"这是祖传的，便宜卖给你"。我假装不懂行，结果旁边真藏民直接笑了出来，说那是假货！我当时脸都绿了！

还有一个搞笑事，导游带我们去"天珠店"，说"这是活佛开过光的"。我朋友非要买，结果回来一查，是义乌小商品市场的货！导游那叫一个尴尬啊，脸都憋红了！

• ⚠️ 不跟陌生司机单独行动
• ⚠️ 不在景区买东西
• ⚠️ 不轻信"藏民"推销
• 💰 看清合同再签字！
• 💡 保留所有票据，被坑了可以投诉