海西到西藏巴松旅游攻略秘籍与省钱指南2025必看

故事

去年我和朋友计划了一次从海西到巴松的自驾游，本来满怀期待，结果发现路上各种坑，什么路线没规划好啦，住宿贵得离谱啦，还有高原反应特别难受。这次经历让我觉得有必要给大家分享一下我的“避坑指南”，毕竟谁也不想花冤枉钱受罪不是？

路线怎么选？

去的路千万不能随便乱走，要提前做好功课。我第一次就选错了路线，结果绕了好多冤枉路。建议先查清楚国道和省道的区别，国道一般路况比较好，但可能人多车多；省道风景更美，但可能会遇到窄桥烂路。还有哦，记得把导航软件离线版，万一信号不好就惨了。

如果你喜欢冒险，可以试试走一些小众线路，比如那些藏在地图角落里的秘境。不过一定要带够干粮和水，别像我一样差点饿肚子。

住宿贵不贵？

的住宿价格有时候会让人崩溃，尤其是旺季的时候。我当时就住过一个房间要价五百块的地方，结果床单还特别脏。后来听朋友说可以提前在网上订民宿，价格便宜还干净。推荐几个平台，像携程、美团啥的，但别忘了货比三家。

如果预算有限，可以考虑住在藏民家里，既能省钱还能体验当地文化。不过要提前沟通好，避免尴尬。记得带个小礼物表示心意哦！

高原反应怎么办？

高原反应真的超级可怕，我第一次去就吐得不行，感觉自己快挂了。后来才知道，预防很重要。出发前一个月开始吃红景天胶囊，到了地方别急着跑来跑去，慢慢适应海拔变化。

如果已经出现头晕恶心的症状，千万不要逞强，赶紧吸氧休息。实在不行就下山，生命最重要。记住，玩命的旅行不值得！

饮食怎么解决？

的饮食可不像咱们平时吃的那样丰富，大部分都是糌粑、酥油茶之类的。一开始我还挺不习惯的，后来慢慢也就接受了。要是实在吃不惯，可以带些方便食品，比如自热米饭啥的。

一定要多喝水，保持身体水分充足。路边的小摊也很有意思，可以尝试一下藏式酸奶，酸甜可口。别挑食，多吃点补充！

必备物品清单

去必须带的东西太多了，比如防晒霜、墨镜、帽子，因为紫外线太强烈了，晒伤了后悔都来不及。还有就是防寒服，早晚温差特别大。

充电宝和备用电源也别忘了，手机没电了连导航都没法用。 别忘了带上身份证和银行卡，有时候支付宝可能用不了。安全第一，带齐装备！

精彩评论

伏瑶-五年导游 2025-06-06

海西地区作为青海的一个要紧组成部分以其特别的自然风光和丰富的民族文化闻名；而的巴松措则是藏地圣湖之一以其神秘的自然美景和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。