精彩评论








长沙出发穿越雪山草原,直奔拉萨大昭寺,你敢信?那蓝天白云下的金顶那转经筒的嗡嗡声那虔诚朝拜的身影——这趟旅程,绝对让你灵魂震撼,缺氧不缺精神海拔高心气更高,筹备好咱们这就出发。
哎说实话你是不是也老琢磨着去?不过每次一想到那高海拔、那漫长的路途、那据说让人崩溃的高反,是不是就打了退堂鼓?我懂你,以前我也觉得长沙到拉萨简直跟登天一样难,时间、钱、身体哪一样不得掂量再三?
先说怎么去,飞?快是快3个多小时落地,不过你想想从长沙飞到成都或重庆转机,再飞拉萨折腾下来小半天,而且直飞航班少价格还不便宜,旺季时往返轻松破¥3000,坐?现在有青藏铁路长沙到拉萨硬卧要差不多30多个小时,动车要近40小时,时间长是真的不过,沿途风光绝美雪山、草原、湖泊,美到窒息。而且缓慢爬升海拔,身体适应更好高反风险相对低,其实、其实我个人更推荐,虽然慢但那沿途的视觉盛宴,绝对值回票价。你想想在上看窗外雪山移动,那感觉啧啧。
高反!一提这个估计不少人头皮发麻。拉萨海拔3650米刚到肯定有反应。头痛、恶心、喘不上气,那滋味不好受,不过别怕咱有办法。出发前一周着手吃红景天这玩意儿对预防高反有点用。路上多喝水别一下子喝太多少量多次。到了拉萨头24小时尽量休息别剧烈运动,别洗澡!对你没听错,别洗澡简单感冒加剧高反。其实我第一次去就因为忍不住洗了个热水澡,晚上直接高反加剧不适了好几天。所以啊听劝!能够适当备点高原安或是布洛芬。别不信邪高反真不是闹着玩的。数据显示大约70%初次进入高原的人会有不同程度的高反症状,但大多数都是轻微的。
到了拉萨住哪儿?布达拉宫附近?看着是方便但价格嘛贵得吓人,淡季一晚¥300+旺季轻松¥500+起步。其实你能够往八廓街附近或夺底沟方向看看。那边的客栈、青旅选取多,价格也实惠不少¥100-200就能住得不错,关键是八廓街附近的客栈晚上还能听到转经的人唱经的声音,很有氛围。不过要留意拉萨的住宿条件跟内地没法比,尤其是部分老式客栈或许热水不稳定,隔音一般,你得多看评价别图便宜住到治安不好的地方。我上次住八廓街附近晚上都能听到窗外藏民们转经时敲的鼓点和哼唱,感觉特别有生活气息但第二天起来发现隔音真的一般,隔壁说话都能听到。
来拉萨不去大昭寺,那等于白来!寺里供奉的释迦牟尼12岁等身像,那可是佛心中的圣物,珍贵程度难以想象。你走进大昭寺看着那些虔诚的藏民五体投地磕长头,看着那些转经筒不知疲倦地旋转,听着空气中弥漫的诵经声和转经筒的嗡嗡声,心里真的会被触动的。别只是拍照打卡花点时间找个角落坐坐,感受那份信仰的力量。其实大昭寺的门票¥85不算贵,但里面的氛围是多少钱都买不来的体验。对比一下布达拉宫门票¥200但进去时间很短,而且受天气和客流限制。大昭寺则全年开放更能深入体验。你站在释迦牟尼像前感受那份神圣那种视觉和心灵的冲击,绝对忘不了。
来拉萨甜茶馆是必体验的。早上或下午去八廓街的甜茶馆花¥10左右,喝一碗甜茶吃点藏面,看着当地人喝茶聊天那感觉太安逸了。不过除了甜茶馆拉萨的美食也不少。藏餐里糌粑你得尝尝就是青稞面拌酥油茶,第一次吃或许不习惯但多试几次,你会发现它的香。藏式酸奶,口感醇厚甜度适中¥5一碗,解腻又好吃。其实拉萨现在也有许多川菜馆、火锅店,毕竟藏族同胞也爱吃辣。你可以在八廓街附近找找,或是去德吉路那边餐饮选取更多。不过高原上吃饭少食多餐,多喝酥油茶对缓解高反有好处。我记得第一次喝糌粑觉得齁咸齁咸的不过配上酥油茶,居然有种奇异的和谐感。
拉萨周边可玩的地方多着呢。纳木错名气最大但去一趟至少要2天而且路况一般,包车。其实离拉萨市区近一点的,比如羊卓雍措(羊湖),风景绝美像一颗蓝宝石镶嵌在山间,开车去大概2-3小时,还有巴松措水质清澈见底周围森林环绕,像世外桃源。数据上讲羊湖的海拔比拉萨高部分,大约4441米去之前还是得留意高反。对比纳木错(海拔约4718米),羊湖更简单当天往返。这几个地方视觉冲击力都超强湖水、雪山、蓝天,那颜色简直能洗眼睛。你站在湖边感受那高原的纯净风吹过脸颊,凉凉的心里也跟着敞亮起来。
逛八廓街眼睛都要看花。各种手工艺品、纪念品琳琅满目。不过你得擦亮眼睛。那些所谓的“藏银手镯”,其实大多是白铜或合金,别花大价钱买,还有“天珠”价格虚高,真假难辨除非你是个懂行的行家,否则别轻易下手。其实买点有意义的纪念品比如哈达(¥20-50一条)、小型的转经筒、或是部分当地特色的唐卡小复制品,都挺不错的,你也可以尝尝当地的牦牛肉干,味道独有。购物时一定要砍价!八廓街砍价是常态你开价别太高慢慢磨,不过购物只是附属品体验当地文化才是重点。你跟摊主聊聊天听听他们用生硬的普通话跟你砍价,也是一种乐趣。
在拉萨安全第一,虽然总体治安不错但贵重物品还是得自身看管好。别去偏僻的地方晚上尽量结伴而行。更要紧的是尊重当地的风俗习惯,进入寺庙衣着要得体不能穿短裤短裙,不能戴帽子,转经要顺时针进入佛殿不要用手指指点点佛像。跟当地人交流语气要温和,其实藏族同胞大多淳朴善良,你尊重他们他们也会尊重你。数据显示每年接待大量游客,绝大多数都能平安顺利地完成旅程。只要你留意基本的安全和礼仪,就能避免不必要的麻烦。你真诚待人别人也会真诚待你这在任何地方都适用。
怎么样?看完这篇攻略是不是感觉心里更有底了?从长沙到拉萨虽然路途遥远挑战不少,但那份特别的魅力绝对值得你去亲身体验。那圣洁的天空那虔诚的土地那震撼人心的文化,都在等你。收拾行囊出发吧!信任我这趟旅程绝对让你不虚此行!