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厦门去西藏布达拉宫团体旅游2025必看攻略:如何规划路线省钱秘籍?避坑指南与实测解析,行程安排真像大曝光!
去年冬天我表哥他们一帮人组团去,结果因为没规划好路线,不仅多花了钱还差点错过布达拉宫的参观时间,最后只能干瞪眼,这事儿让我深刻体会到,去旅游真的不能随便来,尤其是从厦门此类南方城市出发,路程远、花费高一不小心就踩坑,今天我就把我整理的攻略分享出来,期待能帮到大家。
下面是我总结的几个大家最关心的难题,下面一一解答:
从厦门去最省钱的途径是先坐飞机到成都或重庆,再转乘,虽然慢但沿途风景超赞而且能够慢慢适应高原反应,不简单高原反应,飞机虽然快但容易高反而且价格贵,有时候比还贵,我个人提议选虽然慢点但体验感真的不一样,一路上的风景美到爆炸,还能交到许多志同道合的朋友,简直不要太爽。
去大部分地区不需要证,但要去珠峰、阿里这些地方就需要了,而且证只能在你户籍所在地,所以倘若你是跟团游旅行社一般会帮你搞定,不用自身操心,假如是自由行那就要提早跑一趟户籍所在地局,麻烦得很,除非你计划去特别偏远的地方,否则大可不必担忧这个。
最贵的是氧气瓶和热水,其次是住宿和餐饮。高原上氧气瓶就像救命稻草,一瓶动辄几十上百而且根本离不开。热水更是稀罕物洗澡都要算钱一杯热水都要好几块。住宿方面条件好的酒店价格跟内地一线城市差不多,但条件一般的就贵得离谱。餐饮也是一份简单的炒菜都要二三十,跟抢钱差不多。去之前一定要做好心理筹备,不然很容易被物价吓到。
去前锻炼是有必要的,但不是让你去跑马拉松,主要是多做若干有氧运动,比如慢跑、快走让身体适应高强度运动。高原反应跟体能关系很大,体能好的人高反会轻很多,不过也不用过度锻炼太累反而容易引发高反。我个人提议提前一个月着手,每天持续半小时左右的有氧运动,慢慢来循序渐进。
的纪念品很多比如唐卡、藏银饰品、藏香等。但这些东西在内地也能买到,而且价格更便宜。我个人觉得买唐卡和藏香比较有纪念意义,毕竟手工制作独一无二。藏银饰品就别买了跟银饰差不多没什么特别。而且的物价本来就高买之前一定要砍价,不然很容易被坑。我个人建议唐卡能够买但一定要找正规店铺,别买假的。
在最常见的病就是高原反应。症状包括头痛、恶心、呕吐、失眠等,严重的话还会出现呼吸困难、意识模糊。去之前一定要带好抗高反的药,比如红景天、高原安等。而且刚到的时候一定要多休息,少活动慢慢适应。我个人建议刚到的前两天别洗澡,也别洗头容易引发高反,而且一定要多喝水少吃油腻的东西,对缓解高反很有帮助。
旅游时间是每年的4月到10月。其中6月到9月是旺季风景,但人也最多。10月到次年3月是淡季,人少,价格便宜但天气冷,有些地方还会下雪。我个人建议若是是第一次去选旺季,风景好体验感强。倘使是老司机或是预算有限可以选淡季,人少还能省不少钱。而且淡季的住宿和机票都便宜很多,性价比超高。
在最要留意的是尊重当地习俗,比如进入寺庙要脱帽不要大声喧哗,不要随意拍照。跟当地人交流要客气不要问敏感话题。而且的紫外线很强一定要做好防晒,不然很容易晒伤。我个人建议带好防晒霜、太阳镜、帽子,还有润唇膏不然嘴唇会干裂得厉害,而且的天气变化很快早晚温差大,一定要带够衣服不然很容易感冒。
天数 | 行程安排 |
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第1天 | 厦门飞成都住成都 |
第2天 | 成都乘进藏适应高原 |
第3天 | 拉萨市区游览参观布达拉宫 |
第4天 | 纳木错一日游 |
第5天 | 羊卓雍措一日游 |
第6天 | 返回成都飞回厦门 |
以上行程仅供参考详细可以依据本身的时间和预算实行更改。我个人建议第一次去安排6天以上,这样才有足够的时间适应高原,还能玩得尽兴,而且进藏虽然慢但体验感真的不一样强烈推荐!
我想说去旅游是一次难忘的体验,但一定要做好充分的筹备,不然很容易踩坑。期待我的攻略能帮到大家,祝大家旅途愉快!🙏
编辑:西藏旅游-合作伙伴
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