丽江到羊卓雍措个人游：Day1-4详细行程规划-2025西藏旅游

去一直是我的梦想。这趟旅程，我从丽江出发计划花四天时间到达羊卓雍措。说实话，现在很多人对高原旅行有点畏惧，尤其是路线规划这块，真让人头大。有人觉得攻略太复杂，也有人担心身体吃不消。我就是带着这些疑问踏上了这条路。

从丽江出发：一场浪漫与现实的碰撞

第一天，丽江古城的清晨总是迷人的。阳光透过窗户洒进来，空气中弥漫着咖啡香。我坐上大巴，一路听着藏歌，心情特别放松。可疑惑来了，丽江到拉萨的班车虽然便宜但耗时太久，而且大巴司机开车速度很快一路上颠簸得厉害。我旁边的老王跟我吐槽：“这路是好风景，但也是个磨人精。”其实我觉得，与其纠结大巴的舒适度，不如提前适应高反，这样心里会更踏实。

翻越雪山：视觉盛宴背后的挑战

第二天，咱们开始翻越雪山。这一路真的美得不像话，蓝天白云映衬着连绵的雪山远处还有牦牛悠闲地啃草。但说实话海拔越来越脯我的呼吸变得急促起来。特别是经过米拉山口的时候，风特别大，吹得人站都站不稳。当时同行的小李说：“这风景太震撼了，但我宁愿待在平地上。”确实，美景的背后是体力的消耗，这也是为什么很多人选择拼车或包车的起因毕竟舒适性和效率都很要紧。

抵达日喀则：高原反应的考验

到了第三天，终于到了日喀则。这里的空气比之前更稀薄，晚上睡觉时胸口发闷，根本睡不着。记得我住的那家旅馆老板娘说：“每年都有游客因为高反住院，所以大家一定要留意休息。”说实话，我觉得高原反应就像一场未知的考试，考的是你的意志力和身体素质。不过当你看到远处巍峨的扎什伦布寺时会觉得这一切都是值得的。

羊卓雍措：最美的风景在转角处

第四天我终于看到了羊卓雍措。那一瞬间我完全被惊艳到了——湛蓝的湖水像一块巨大的蓝宝石，镶嵌在群山之间。站在湖边我忍不住蹲下来用手触碰湖水，凉得刺骨。旁边的游客兴奋地喊：“太美了！简直像画一样！”其实我觉得这类美景不仅仅是视觉享受，更是心灵的洗礼。不过话说回来这一天的行程也不是不存在遗憾，比如路上堵车耽误了不少时间，让我错过了傍晚的日落。