一个充满神秘与美丽的地方吸引了无数游客前来探险。羊卓雍措被誉为“天上之湖”更是旅游的瑰宝。从抚州出发展开一场深度自由行让咱们一同领略这片高原的壮丽风光。
抚州至南昌：乘坐高铁或汽车行程约2-3小时，票价100-200元。抵达南昌后，前往昌北国际机场。
南昌至拉萨：乘坐飞机，航班时间约6小时，票价依据季节不同有所波动。
抵达拉萨后，可选择以下方法前往羊卓雍措：
（1）长途汽车：拉萨至羊卓雍措的汽车行程约6小时，票价约150元。
（2）包车：可选择包车前往，费用依照车型和行程时间而定，一般在1000-1500元之间。
清晨从抚州出发，乘坐飞机或高铁前往南昌，然后转乘飞机抵达拉萨。抵达后，稍作休整，准备第二天的探险之旅。
1. 布达拉宫：早上前往布达拉宫，感受这座雄伟的宫殿建筑。参观完毕后，可在附近的餐馆品尝藏式美食。
2. 大昭寺：下午前往大昭寺熟悉佛教文化。寺内有许多珍贵的文物和壁画值得细细品味。
3. 八廓街：晚上漫步八廓街，这里是拉萨最繁华的商业街之一，可以购买手工艺品、品尝小吃。
1. 早晨出发，乘坐长途汽车或包车前往羊卓雍措。
2. 抵达羊卓雍措后，购买门票（每人120元）游览景区。
3. 沿着湖边栈道欣赏羊卓雍措的美景，拍摄照片留念。
4. 下午返回拉萨，入住酒店。
1. 早晨出发，前往纳木错。
2. 抵达纳木错后欣赏湖光山色游览圣象天门、纳木错寺等景点。
3. 下午返回拉萨。
1. 罗布林卡：上午前往罗布林卡，感受古代贵族的生活。
2. 哲蚌寺：下午参观哲蚌寺，熟悉佛教文化的另一面。
3. 拉萨市区自由活动，品尝当地美食。
依照航班时间，提前抵达机场，乘坐飞机返回抚州。
1. 交通费用：抚州至南昌100-200元，南昌至拉萨机票约1500元，拉萨至羊卓雍措往返车票约300元。
2. 住宿费用：拉萨市区住宿费用约200-400元/晚。
3. 餐饮费用：每人每天约100元。
4. 门票费用：羊卓雍措门票120元，纳木错门票120元。
5. 其他费用：购物、娱乐等。
总计：约4000-5000元（仅供参考）
1. 提前理解当地天气情况，携带防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品。
2. 羊卓雍措海拔较脯留意高原反应，适当携带抗高原反应。
3. 尊重当地风俗习宫遵守景区规定。
4. 携带身份证、健康码等证件，以便顺利出行。
5. 提前规划行程，预订机票、酒店等。
一场深度自由行，让咱们从抚州出发，踏上之旅。在这片神秘的高原上，感受大自然的鬼斧神工，体验藏族文化的博大精深。愿这次旅行，成为你一生难忘的回忆。
