保山出发一路向西，穿越云贵高原最终抵达色季拉山，那感觉简直了，空气稀薄到让你喘不过气，雪山连绵到让你心旷神怡，但，这趟旅程你真的筹备充分吗？别被那些美图骗了背后的艰辛和“坑”你真的掌握吗？今天我就给你掏心窝子说说，怎么才能避开那些坑轻松打卡热门景点。
其实许多人第一反应就是坐进藏，觉得又安全又舒服，不过你算过时间吗？从保山到拉萨得坐个20多个小时，而且还得倒车折腾得够呛，其实我更推荐你试试飞机，保山到拉萨的航班虽然不多，但时间上确实省了不少，大概也就3个多小时，而且坐飞机还能从高空俯瞰那壮丽的云海和雪山，视觉冲击力绝对拉满，当然啦飞机票价格确实比贵若干，不过为了节省时间和那绝美的风景，我觉得值，对了你还得留意高原反应，坐飞机的话提议提早一周着手吃红景天，真的有用。
你真的以为高原反应就是头晕、恶心那么简单吗？其实那只是初级症状。我有个朋友第一次进藏没当回事，结果刚到色季拉山脚下，就出现了严重的高原反应，头痛得像要炸开一样呼吸困难，最后只能紧急下撤。真的别拿生命开玩笑。我提议你出发前至少提前一周着手服用抗高反的，比如红景天每天两次，每次3粒。到了后前两天一定一定！要缩减活动量多休息，多喝水少抽烟喝酒，别逞强！我亲眼见过有人刚到拉萨就跑去爬布达拉宫，结果直接进了医院你说可笑不可笑？
你以为的住宿都贵得离谱？其实不然。色季拉山周边的住宿选取还是挺多的，关键是你会不会挑。我上次去住的是一家当地特色客栈，虽然价格比青旅贵一点，但条件好太多了！房间干净还有卫浴关键是，老板还提供免费的高原适应茶，喝着暖暖的特别舒服。而且这家客栈离观景台也就10分钟步行距离，早上还能看到日出美滋滋！不过你可得留意了色季拉山那边海拔高，晚上温度低到零下所以一定要选那种保暖性好的住宿，别为了省钱住那种窗户漏风、被子薄的破地方，那滋味真的不好受！
你以为带上身份证就万事大吉了？天真！去尤其是色季拉山这类高海拔地区，必备物品可多了去了！氧气瓶！别觉得没必要关键时刻能救命。我上次去同行的伙伴就因为缺氧，吸了半瓶氧气才缓过来。防晒霜！别以为就是冷紫外线那叫一个强！我有个同事第一次去没涂防晒霜，结果回来整个脸都脱皮了，简直不忍直视！高倍数的防晒霜一定要带！还有保温杯！高原地区昼夜温差大早上和晚上特别冷喝口热水，暖心暖胃还能缓解高反。对了也别忘了感冒药、肠胃药、创可贴，一样都不能少！
色季拉山那可是尼泊尔、印度、不丹都能看到的观景台！站在那里看着那连绵的雪山真的感觉心都醉了！不过你可得留意了色季拉山海拔高，氧气稀薄别为了拍照，爬得太快简单导致高反，而且色季拉山的风特别大拍照的时候，你的头发会被吹得乱七八糟，不过，那感觉真的有种“风一般的女子”的潇洒！对了色季拉山还有一个很特别的景点，就是鲁朗林海。那片原始森林真的就像人间仙境一样，绿色的树木白色的云雾，蓝色的天空简直美得不像话！不过去鲁朗林海的话记得带上雨具，那里天气多变说下雨就下雨，说下雪就下雪真是让人捉摸不透！
你以为在就得吃藏餐？其实现在的餐饮选取多得很！色季拉山周边就有许多川菜馆，味道正宗价格也实惠。不过我提议你刚到的前两天，饮食一定要清淡别吃那些油腻的大鱼大肉，容易加剧肠胃负担导致高反。能够吃点当地的酸奶、糌粑，还有牦牛肉这些食物不仅营养丰富，而且还能帮助你适应高原环境。我上次去就特意尝了尝当地的酸奶，口感醇厚酸酸甜甜的，特别开胃！而且多喝水也很要紧高原地区气候干燥多喝水能够缓解高反，还能防止皮肤干燥。
你以为的景点多一天就能逛完？天真！色季拉山周边的景点虽然不多，但每个景点都值得你慢慢品味。我提议你行程安排一定要宽松一点，别一天到晚都在赶路那样累得够呛，还没时间欣赏风景。比如你能够花一天时间在色季拉山，早上看日出下午看日落，晚上还可以住在山脚下，感受那宁静的夜晚。第二天再去鲁朗林海在那里徒步，感受大自然的魅力。别急，慢慢来你会发现的美，不在于景点数量而在于那种悠闲自在的感觉！
你以为去就得花个几万块？其实依照你的行程安排和消费习惯，几千块也能玩得很好！我上次去总共花了不到5000块包括机票、住宿、餐饮、门票等等。不过你得关注的消费水平确实比内地高若干，尤其是住宿和餐饮。你可以在住宿上稍微节省一点，选择那些评价好但价格实惠的客栈。餐饮方面可以多吃点当地的特色小吃，比如酸奶、糌粑、牦牛肉等等，不仅好吃而且价格也不贵。对了门票花费色季拉山是免费的，鲁朗林海门票大概80块，也不算贵。只要你恰当安排旅行真的不需要花很多钱！
其实旅游这几年一直都很，尤其是色季拉山这样的热门景点，游客数量每年都在增长。未来随着交通条件的不断改善，比如川藏铁路的修建旅游将会更加！不过这也意味着的旅游资源和环境将会面临更大的压力。我期望未来的旅游能够更加注重环保和可持续进展，让更多的人能够享受到的美，同时也能够保护好这片净土！
其实旅游商业化的疑问一直存在争议。一方面商业化可以带动当地经济发展，改善当地居民的生活水平；另一方面，过度商业化或许会毁坏的原生态环境和文化氛围。色季拉山这样的景点虽然现在商业化程度还不是很高，但随着游客数量的增长，未来也或许会面临这样的疑问。我认为在发展旅游的同时，一定要注重保护当地的生态环境和文化传统，找到一个平衡点让的美能够长久地保留下去！
色季拉山那片纯净的天空，那连绵的雪山那宁静的夜晚，真的让人流连忘返，不过这趟旅程真的不是那么容易的。你真的筹备好了吗？别被那些美图骗了背后的艰辛和“坑”你真的理解吗？今天我就给你掏心窝子说说，怎么才能避开那些坑轻松打卡热门景点！
