潮州去拉萨团体旅游路线、费用及攻略

潮州去拉萨团体旅游路线、花费及攻略

最近我一个朋友从潮州出发，跟团去了拉萨回来后跟我吐槽说“太难了”，他说路上晕车、高原反应、天气冷、吃饭贵……但最后还是觉得值，其实许多人都想从潮州去拉萨玩，但不知道怎么安排路线、花多少钱、需要留意什么。

从潮州到拉萨最方便的是坐飞机，不过潮州没有直飞拉萨的航班，得先飞到广州、成都或重庆，再转机，有些人会选取高铁+飞机组合，但时间会比较长。

提议提早查好航班和中转信息，别临时决定不然简单被坑。要是预算充足直接买直飞票更省事。

团队游适合不想自身规划行程的人，尤其是第一次去的朋友，导游带路、酒店安排、吃饭都有保障，不用操心。

缺点自由度低不能随心所欲。而且有时候会遇到不靠谱的旅行社，要选正规的。

一个成年人的团队游大概在5000-8000元之间。价格高低取决于住宿标准、景点是不是进门票、有没有购物点。

留意：低价团或许有隐藏消费，比如购物点强制停留。别贪便宜选靠谱的旅行社。

许多人第一次去都会出现高反，头晕、恶心、睡不着，这很正常别太紧张。

应对方法多喝水、少运动、不要洗澡、吃红景天。假若严重的话得按时下撤。

必备物品：防晒霜、墨镜、帽子、厚衣服、氧气瓶、常用药、身份证、。记得带暖宝宝晚上真的冷。

提示别带太多行李轻装上阵更轻松，高原地区信号差手机电量要备足。

布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡、色拉寺、哲蚌寺、纳木错、羊卓雍措……这些地方都值得去看看。

提议：早点起床避开人流高峰。拍照时别插队尊重当地文化。

的美食有牦牛肉、酥油茶、糌粑、藏面、甜茶、青稞酒。但肠胃不好的人要小心，别乱吃。

推荐：尝试藏餐体验当地风味。别怕辣有些菜是微辣的。

有些地方有“坑”，比如假古董店、高价纪念品、强迫购物。一定要提升警惕。

小技巧：不跟陌生人说话不随便买东西认准正规商店。若是遇到难题能够找导游或报警。

从潮州去拉萨旅行虽然有点挑战，但只要做好筹备还是非常值得一去的。别怕麻烦，别怕花钱别怕高反你一定会爱上那片蓝天白云下的土地。

浦梓轩-专线导游 2025-07-28

根据我的经验，7天6晚跟团游的价格一般在1460-1660元之间。我们当时选择的是青年国际旅行社，社，当地知名度高。他们的旅游顾问溪瑶特别专业，她的******，复制这个手机号可以加她的沟通，一对一的沟通路线规划和攻略，非常方便。7天6晚的行程安排第一天：我们抵达拉萨。

【纠错】【责任编辑:秋梓轩-旅游咨询师】