话说去年我有个朋友，心血来潮想去自驾，结果高反没控制好，在海拔4000米的地方直接躺平了，后面花了大几千才缓过来。这事儿让我心里咯噔一下，原来自驾不是光有钱就行，还得懂门道。2025年又到了旅游旺季，打算从贵阳出发去日喀则的朋友，这篇攻略你真的得看看，不然钱白花，人还受罪！
1. 自驾去，车选错了等于白搭
车选SUV还是轿车？ 路不好走啊！的路，尤其是去日喀则，很多地方都是土路或者烂路，轿车开过去等于“蹦极”。SUV底盘高，通过性更好，关键是心里踏实。颜色选深色还是浅色？ 紫外线强，浅色车内饰不容易老化，人也看着舒服。个人觉得，还是老司机说的对：选车就像选对象，得靠谱！
2. 高反不是开玩笑，真的会要命
高反这事儿，千万别不当回事！我朋友就是前车之鉴，刚到拉萨就犯恶心，后面一路跟着车队走，慢慢适应才缓过来。提前一周开始吃红景天？ 有用，但别神话。主要还是慢节奏，别刚到海拔5000米就撒欢儿跑。我的建议：第一晚别洗澡别剧烈运动，听当地人的话没错。
3. 旅行社真的能省心？还是省钱包？
旅行社报价看着诱人，但隐形消费多得很。比如进珠峰要额外买保险，去珠峰观景台还得“打点”当地人。自己租车划算还是跟团？ 算下来自己租车可能贵一点，但自由啊！旅行社的“独家路线”可信吗？ 90%是忽悠，无非是绕路多收钱。个人感受：钱给少了，路子窄了，心态崩了。
4. 油费和过路费，真比想象中贵
从贵阳到日喀则，光是油费就得准备个四五千。而且油价还高，带备用油箱有用吗？ 有用，但别带太多，太重更费油。过路费能省吗？ 自己开车基本没过路费，但境内很多检查站，证件带齐是关键！不然被拦下来罚款，更亏。
- 住宿选藏式还是标间？ 藏式体验好，但条件一般；标间干净舒服，但可能离景点远。我的选择：穷游选藏式，土豪选标间，各取所需。
- 带还是刷卡？ 很多地方信号不好，是王道！别学我朋友，刷了半天卡最后被拒。汇率问题？ 中国境内用人民币，别搞复杂了。
- 必备有哪些？ 高反药、肠胃药、感冒药、创可贴...少一样都不行！医疗条件有限，自己多准备点，心里有底。
- 拍照装备带多少？ 风景绝了，但别带太多设备，高原上负重走路，累死个人。手机+微单就够了，轻装上阵。
- 当地人会宰客吗？ 有可能！比如骑马去珠峰观景台，报价100最后收300。怎么避免？ 先谈好价格，写下来，实在不行就拉黑，别怂。
| 项目 | 建议准备 |
| 高反药 | 红景天、高原安 |
| 防晒 | SPF50+，帽子墨镜 |
| 证件 | 身份证、证 |
最后说一句：自驾不是旅游，是修行！钱省了，人受罪；钱花了，人开心。2025年，希望每个去的朋友都能平安顺利，别学我那个躺平的朋友，不然真的会emo！
海量资讯、精准解读，尽在APP
责任编辑：苏文杰-游客
VIP课程推荐
加载中...
APP专享直播
热门推荐
收起
公众号
24小时滚动播报最新的资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注