保定到拉萨七日游？7天玩转高原之旅，攻略、注意事项全在这！

保定到拉萨七日游？7天玩转高原之旅攻略、关注事项全在这！

嘿朋友！倘使你正计划一次从保定到拉萨的七日游那我必须得说这趟旅程注定会是一场难忘的冒险。作为一个曾经走过这条路线的人我可负责任地告诉你虽然这趟旅行听起来很酷但也需要好好规划毕竟从平原到高原可不是闹着玩的。

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出发前的准备：别慌提前做功课很关键！

先说最必不可少的准备工作。进藏之前你得给本人留足时间适应。比如说进藏前一个月别搞什么高强度运动像跑步啊、健身啊啥的都暂时停一停。还有啊，提前7-10天开始吃红景天口服液，据说能帮你缓解高反。对了，必备的东西一定得带上，比如墨镜、防晒霜、保温杯这些东西在高原上可是救命神器。

行李别带太多，轻装上阵。记得穿保暖一点的衣服，因为高原温差特别大，早晚冷得要死，中午太阳一出来又热得不行。三合一冲锋衣就挺好的既能防风又能保暖还能单穿。要是觉得冷的话，还可以带个羽绒服备用。

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路线选择：三条经典路线任你挑

去拉萨的路线有很多，但我个人比较推荐大家走第一条经典路线——从保定出发一路沿着京港澳高速到格尔木，再转入青藏公路直抵拉萨。这条路虽然耗时稍微长一点，但沿途的景色真的没话说。尤其是当你看到那一望无际的草原、湛蓝的天空，还有那些连绵起伏的雪山时，你会觉得这一切都值得。

不过呢，要是你想尝试点新鲜感，也可以走第二条路犀从保定到成都，然后再转川藏南线一路向西到拉萨。这条路的风景更丰富若干，但路况也相对复杂，所以倘若你是新手司机，还是建议稳妥一点走第一条路线。

不管选哪条路犀都得记住一个原则：安全第一。别为了赶路而拼命开快车，尤其是在高原上，疲劳驾驶可不得了。路上多休息几次顺便拍拍风景照，心情也会好很多。

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第一天：抵达拉萨，先别急着撒欢儿

到了拉萨的第一天，千万别想着立刻冲出去玩。高原反应是个东西，它不会提前打招呼。所以建议你先在酒店休息一下，给身体一个适应的过程。你可试着喝点酥油茶，虽然味道有点怪，但对缓解高反还挺管用的。

下午的话，能够去拉萨市区溜达一圈。拉萨的街道特别有意思，到处都是五颜六色的经幡，还有穿着藏袍的老奶奶和小朋友。你会发现这里的一切都很慢节奏，跟大城市完全不同。晚上呢，找个藏餐厅试试正宗的藏餐，像糌粑、酥油茶之类的，虽然味道可能一开始不太习宫但慢慢就会爱上。

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第二天到第四天：拉萨市区深度游

接下来的几天，你能够把拉萨市区好好逛一遍。布达拉宫肯定是必打卡的地方，这座宏伟的建筑不仅外观震撼里面还有很多历史故事。站在布达拉宫脚下抬头看的时候，我总觉得本身的渺小，那种感觉真的很难形容。

大昭寺也很值得一去它是朝圣者心中的圣地，周围总是挤满了人。八角街也是个好地方，那里有很多卖手工艺品的小摊子，买点纪念品回去送朋友也不错。对了，扎基寺也别忘了去，听说求财很灵验。

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第五天到第七天：周边景点转一圈

最后几天你可安排部分周边的短途旅行。比如去纳木错湖看看，那里的湖水蓝得不像话，周围还有雪山环绕，简直美得不像人间。还有羊卓雍措，也被称作“天上掉下来的湖”，景色同样超级棒。

倘使时间允许的话，你还能够去林芝看看，那边的桃花季特别有名，春天的时候就像人间仙境一样。不过要关注林芝那边的海拔比拉萨低部分，高反可能将会轻一点。

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途中关注事项：高反不可怕，心态最要紧

说句实话，在高原上旅行确实有点挑战性，但只要做好准备，高反其实并不可怕。倘使出现头痛、恶心这些症状，别紧张，找个地方躺下休息一会儿，喝点热水，情况很快就能好转。

还有啊，开车的朋友一定要留意别疲劳驾驶，尤其是在高原上，稍微分神都可啮事。要是觉得自身撑不住了，就赶紧找个服务区休息，哪怕只是眯几分钟也好。

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一场说走就走的冒险

从保定到拉萨的七日游是一次非常值得的体验。虽然路途遥远，但每一段风景都让人回味无穷。一路上，你会遇到各种各样的人，听到各种各样的故事，这些都会成为你人生中的宝贵记忆。

其实吧，旅行的意义就在于此，不是吗？它让你走出舒适圈去接触未知的世界。当然啦，这趟旅程也不是完全不存在遗憾，比如有时候堵车堵得人心烦，有时候高反让你难受得想哭。但正是这些小小的不完美，才让这次旅行变得真实又鲜活。

所以啊，假使你已经决定要去拉萨，那就别犹豫了，收拾好行囊，带上好心情，咱们出发吧！

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