想象一下从四川巴中出发，一路向西，五天时间你就能站在卡定沟的云端，看雪山的呼吸听经幡的低语，这绝不仅仅是旅行这是灵魂的洗礼是视觉的盛宴，更是你朋友圈里最亮眼的风景线，筹备好了吗？出发！
其实许多朋友纠结这个难题，飞机？快是快但高原反应或许找上门，而且巴中到拉萨的航班少得可怜，票价堪比抢钱！呢？足足要三天两夜屁股坐麻了但风景绝了，慢慢适应海拔其实更安全，我个人觉得你假若是第一次去，别急坐！虽然慢但沿途的川藏铁路风景，那可是手机随便拍都美的程度，我上次去，硬卧虽然拥挤但看到窗外雪山、草原、河流，真的值了！数据摆在这里飞机单程大概3000+硬卧才1000出头，你说钱包和风景你选哪个？
“哎我上次飞拉萨，落地直接懵圈头嗡嗡响，走路都打晃花了大几百买氧气瓶，真是花钱买罪受啊！”
到了拉萨别想着住什么豪华五星，除非你钱多得没处花，其实青旅床位才几十块而且都是年轻人，交流起来特有感觉，不过酒店隔音好睡觉踏实，我提议第一晚住个稍微好点的酒店，适应一下高原后面几天再换青旅穷游，你想想海拔3650米的拉萨晚上睡觉都像在爬山，好睡眠太关键了！而且青旅大通铺人来人往的，真的睡得着？我朋友上次就在青旅说半夜被冻醒因为别人打呼噜声音太大，这谁顶得住啊！数据告诉你青旅床位50-100舒适酒店300起步，别省这个钱不然第二天去布达拉宫，你只想睡觉哪还有心情看风景？
从拉萨到卡定沟距离不算远，但公共交通不方便，包车？贵！一个人一天至少300，不过自由想什么时候走就什么时候走，拼团呢？便宜一百多就能搞定但时间固定，要等人。我个人觉得若是你是两个人或三个人，包车更实惠。你想想三个人包车人均100还能随时停车拍照，多爽。而且卡定沟海拔相对低，风景又好多待一会儿怎么了？我上次就是包的车司机大哥人超好还给咱们讲了许多当地的故事，比跟着大走马观花强多了！
说实话许多人或许觉得卡定沟名气不如纳木错、羊湖，但其实它真的很有特色！天然的佛手印、天佛瀑布，那叫一个震撼！你站在那里看着瀑布从山壁上飞流直下，听着水声轰鸣感受着山风的清凉，真的会忘记一切烦恼。而且卡定沟海拔相对较低大概3000米左右，适合刚到的人去适应。其实许多游客去了卡定沟都说，比想象中好太多了。数据表明卡定沟的游客满意度高达90%以上，这可不是随便说说的。别犹豫去了就知道有多美。
去了卡定沟别光拍照打卡就走人。其实你能够沿着栈道慢慢走，感受一下当地的藏族文化。山壁上的经幡、玛尼堆，都很有讲究。而且你能够请个导游几十块钱能让你理解许多背后的故事。你想想同样的风景有人给你讲解，有人没人讲解体验能一样吗？我上次就是请了个导游，才知道那个“佛手印”其实是自然形成的，不是人工的真的太神奇了！而且卡定沟的天气多变或许上午晴空万里，下午就下起雨来带好雨具，多备几套衣服别感冒了，那就不好玩了。
第一天：巴中出发坐/飞机到拉萨，住酒店适应海拔。第二天拉萨市区逛逛布达拉宫、大昭寺感受藏族文化。第三天：包车/拼团去卡定沟尽情玩耍。第四天：从拉萨飞回巴中或是继续在玩。第五天：回到巴中完结愉快的旅程。其实这个行程安排得比较满，但只有这样才能在五天内玩得尽兴。你想想巴中去路途遥远，时间宝贵怎么能浪费呢？而且五天时间正好能让你体验到的精华，又不至于太累。
其实高原反应并不可怕，可怕的是你心理上的恐惧。你越怕反应或许越严重。去了心态一定要放平。别剧烈运动别喝酒别洗澡时间太长，这些都能减轻高原反应。而且可以提早一周着手吃红景天，虽然效果因人而异但总比不吃强。我上次去提早吃了红景天到了拉萨，除了有点轻微头痛其他都还好。不过假使你反应严重呼吸困难、剧烈头痛，一定要按时就医别硬扛着。生命安全最要紧别为了旅游把命搭进去。
巴中去卡定沟五日游，预算大概在4000-6000之间。你想想交通占了大头/飞机、包车/拼团，加起来至少2000。住宿青旅+酒店大概1000。门票卡定沟门票60布达拉宫200，大昭寺85总共不到400。吃饭一天100五天500。其他杂费比如氧气瓶、纪念品什么的，500。4000块左右就能玩得不错。倘使你追求更高品质那花费肯定要增长。不过，我觉得旅行嘛开心最关键，没必要为了面子花冤枉钱。
未来几年川藏铁路的开通，将极大缩短巴中到拉萨的时间，旅游将成为主流，同时随着环保意识的提升卡定沟这样的自然景区，可能将会限制游客数量，想去的你真的要抓紧了。
怎么样看完这篇攻略，你是不是已经热血沸腾，筹备收拾行李出发了？别犹豫了的阳光在等你卡定沟的瀑布在等你，还有无数的美景在等你！快快行动起来去实现你的梦吧！信任我这趟旅程绝对让你终生难忘。
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