南通到雅鲁藏布大峡谷自驾游超详细攻略

嘿兄弟姐们。说到自驾游你有没有想过从咱们江苏南通一路开到的雅鲁藏布大峡谷？这可不是闹着玩的绝对是人生必体验的一次旅程。我前段时间刚走完这条线，现在就跟你唠唠嗑给你整一篇超详细的攻略，保证你看了就想去。

为啥要去雅鲁藏布大峡谷？

你想想啊雅鲁藏布大峡谷是世界最深的大峡谷，能跟珠穆朗玛峰、布达拉宫并列称为三大必游地，这地位是不是相当高？而且这里风景绝了什么雪山、森林、河流，还有藏族风情简直不要太棒。

行程规划怎么安排最恰当？

其实从南通到光开车就得个把月，所以一般都提议分段来。我给你整一个7天的精华路线，绝对让你不虚此行。

天数	行程	亮点
第1天	南通出发 → 拉萨	初次感受高原
第2天	拉萨市区游	布达拉宫、大昭寺
第3天	拉萨 → 羊卓雍错	圣湖风光
第4天	拉萨 → 纳木错	高原圣湖日出
第5天	拉萨 → 林芝	雅鲁藏布江风光
第6天	林芝 → 雅鲁藏布大峡谷	大峡谷核心区
第7天	林芝 → 南通	返程

不过说实话7天时间有点赶，倘若条件允许我提议你至少安排10天以上，这样才能慢慢感受的魅力。

交通方法自驾还是？

说到交通我强烈推荐自驾。你想想一路上的风景多美啊而且你能够随时停下来拍照、上厕所，多自由。不过自驾也有讲究听我给你说道说道：

• 车辆选取：选一辆越野车比如哈弗H9、丰田普拉多啥的，这路可不是一般的难走啊。
• 油箱难题一定要带个备用油箱有些地方加油站可不多。
• 胎压更改：高原地区气压低记得把胎压调低一点，防止爆胎。

必备物品：少一样都难受！

那地方紫外线强、氧气少，你可得把东西备齐了不然到了那边可就麻烦了！

1. 防晒用品防晒霜、墨镜、遮阳帽，一样都不能少！我那次忘了带防晒霜回来脸黑了一个度惨痛教训啊！
2. 抗高反：红景天、高原安提前一周就着手吃，
3. 保暖衣物昼夜温差大就算夏天也要带件厚外套。
4. 常用：感冒药、肠胃药、创可贴，这些必须带齐。
5. 充电设备：移动电源、充电宝手机没电了可就抓瞎了！

其实吧东西带多了又累赘，带少了又怕不够用这真是个两难疑问，我提议你多带点毕竟安全第一嘛！

沿途景点绝对让你大开眼界！

从南通到一路上的景点可多了去了，我给你挑几个最值得去的：

1. 布达拉宫

说到你第一个想到的肯定就是布达拉宫了！这可是的象征世界文化遗产不去等于白来啊！不过排队可要耐心有时候要排两三个小时呢！

2. 大昭寺

大昭寺是藏传佛教的圣地，里面的壁画和佛像都特别有感觉，我进去的时候感觉整个心灵都被净化了，真的！

3. 鲁朗林海

林芝被称为"的小江南"，鲁朗林海就是这里的精华。满眼的绿色还有各种野花简直像仙境一样！

4. 雅鲁藏布大峡谷

终于说到重点了！雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷，风景绝对让你惊叹。

• 南迦巴瓦峰：大峡谷的"羞女峰"有时候云雾缭绕，美得不像话！
• 大渡卡遗址据说这里是雅鲁藏布江的起点，很有历史感，
• 观景台：站在上面看大峡谷感觉整个人都渺小了！

不过说实话大峡谷的核心区现在还没完全开发，有些地方需要徒步进去，比较辛苦但绝对值得！

美食推荐：吃货必看！

说到的美食你可得做好心理准备，有些东西或许不太合你的胃口。

美食	特点	推荐指数
藏香猪	肉质鲜美不腻	★★★★★
酥油茶	咸甜适中暖胃	★★★☆☆
青稞酒	度数不高微甜	★★★★☆
酸奶	口感特别酸甜	★★★★☆

我特别推荐你尝尝藏香猪，那可是当地的名菜肉质细嫩，味道好极了！不过酥油茶可能要适应一下，第一次喝可能将会觉得有点怪，但喝多了你就会爱上它的！

留意事项：这些坑可别踩！

可不是随便就能去的，有些事情你必须得知道：

• 高原反应：别以为年轻就没事高反不分年龄！我年轻的时候第一次去也差点栽了，
• 证件疑问：身份证、证一样都不能少！不然你连某些地方都进不去。
• 手机信号：有些地方信号不好做好失联的准备！
• 厕所难题：有些地方的厕所就是挖个坑，做好心理准备！

省钱技巧：怎么花最少的钱？

说实话去开销确实不小，但只要你稍微留意一下，也能省不少钱：

1. 住宿：青旅是最划算的选择一个人几十块就能住下来。
2. 交通：提前订票考虑分段购票，我那次从南通到西安再从西安到拉萨，分段买票便宜了300多，
3. 吃饭少吃馆子多去当地人吃的地方，又好吃又便宜。
4. 购物：别买那些所谓的"天珠"、"虫草"，十有八九是假的，

我那次大概花了8000多比预算少了2000，主要就是住宿和交通上省了不少。

个人感受为什么推荐你一定要去？

说实话这次之行真的转变了我很多，在布达拉宫前我感受到了信仰的力量；在雅鲁藏布大峡谷，我体会到了大自然的伟大；在藏民家里，我看到了最淳朴的笑脸。

尤其是雅鲁藏布大峡谷，那里的风景真的太震撼了！站在观景台上看着南迦巴瓦峰和奔腾的江水，我感觉整个人都被净化了，那一刻我理解了什么叫"心旷神怡"，什么叫"洗涤心灵"。

其实吧去不仅仅是看风景，更多的是一种心灵的体验。在那里你会发现自身有多渺小，世界有多广阔。此类体验真的值得你花时间和金钱去追求。

最后的话：出发吧！

说了这么多你是不是已经心动了？别犹豫了赶紧着手准备吧！信任我这次旅行一定会成为你人生中最难忘的经历之一！

记住旅行不只是为了看风景，更是为了遇见更好的本身， 背上包出发吧。

最后送你一句我本身的话：人生就是一场旅行要紧的不是目的地而是沿途的风景和看风景的心情。期待你在雅鲁藏布大峡谷，能找到属于本身的那份感动！