韶关去纳木措四日游（全解析+避坑指南）

路线+费用全（2025必看省钱秘籍）

嘿，朋友！作为一个“过来人”，我去年刚从回来，这次带你们看看韶关到纳木措的终极攻略。别信那些商业推广，我这全是踩坑后的血泪总结！

为什么选纳木措？

纳木措是三大圣湖之一，海拔约4718米。去年我去了，天蓝得像画一样，水清澈得能看见鱼游。关键是，比珠峰还容易去，适合第一次进藏的我们。

我的真实体验

记得去年我出发前，高反吓得我整晚睡不着。结果去了发现，提前一周吃红景天，路上慢一点，其实还好。不过在观景台差点被风吹跑，真的！

四天路线全

1. Day 1：韶关 → 拉萨

   高铁到广州转机，飞拉萨。记得提前3小时到机场，行李别超重，超重费贵哭。

   我上次差点忘了带氧气瓶，幸好机场有卖，¥80一个。

2. Day 2：拉萨 → 纳木措

   包车去纳木措，必须！ 公共交通到不了。司机小张人超好，提前通过约的。

   路上翻了好几个垭口，高反最严重的就是这里。记得带巧克力，饿了吃点。

3. Day 3：纳木措 → 拉萨

   早起看日出，绝美！然后返回拉萨，逛八廓街。注意：砍价别手软，他们习惯虚报价格。

4. Day 4：拉萨 → 韶关

   飞回广州，转高铁回韶关。我订了下午的航班，差点赶不上，行李托运耽误了。

费用全（2025最新版）

项目	费用
机票（韶关-拉萨）	¥1200左右
包车费（拉萨-纳木措）	¥800/天
门票（纳木措）	¥220
住宿（拉萨）	¥200-500/晚
餐饮	¥100/天

总计：约¥4000-5000（不含购物）。我去年花了4500，主要是住宿选了便宜的。

避坑指南（血泪总结）

• 高反：别信“没事”，提前准备！我朋友没准备，直接吐了。
• 司机：黑车多，一定找熟人介绍或平台订。
• 购物：藏银项链？别买！都是合金的。
• 天气：天气说变就变，带冲锋衣。

省钱秘籍（2025必看）

1. 机票提前一个月订，周二、周三最便宜。
2. 包车议价，600元/天也能拿下。
3. 住青旅，床位¥80有热水。

最后的话

纳木措真的值得去！但准备要充分。我去年差点因为高反放弃，幸好带了药。希望这篇攻略能帮到你！🌟

✨ 2025年，我们一起出发吧！✨