穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝市。 第九天5月22日 八一—羊湖—... 公众平台  播报  暂停 旅游几月份去合适第一次去需要注意什么进藏前准备:提前预定行程，2入藏注意事项:①进藏前1个月停止有氧剧烈运动，②提前7-10天开始服用红景天口服液，③必备物品清单:墨镜，防晒霜，保温杯。