宜昌去大昭寺四日游，2025最新攻略_秘籍曝光_省钱实测必看！

嘿，朋友们！今年2025年，我终于鼓起勇气，从我的老家宜昌出发，踏上了去的旅程！说真的，这绝对是我人生中最特别的一次旅行，高原上的风景和人文，真的让人心旷神怡啊！

为什么选择四日游？

很多朋友问我，四天时间够不够去玩？说实话，时间确实有点赶，但如果你跟我一样，主要目标是打卡大昭寺这几个核心景点，感受一下高原风光，那四天其实刚刚好！

我这次行程安排得比较紧凑，但每一天都安排得满满当当的，基本没有浪费一分钟！

行程安排（我的真实体验）

第一天：宜昌 → （拉萨）

这一天主要是赶路！我选择的是飞机，从宜昌直飞拉萨。说实话，飞机上看着窗外的云层，真的有种飘在空中的感觉，超级酷！

到达拉萨后，我直接入住酒店休息。高原反应真的不是盖的，我当天就感觉有点头晕，但还好不是很严重。酒店工作人员给了我一些抗高原反应的药，建议我当天尽量多休息，少活动。

第二天：大昭寺 → 布达拉宫 → 八廓街

今天是我最期待的一天！早上7点起床，直接打车去了大昭寺。这里的人真的好多啊，但氛围特别神圣！我跟着人流走进去，看着那些虔诚的藏民转经，心里特别感动。

在大昭寺里，我看到了释迦牟尼十二岁等身像，真的感觉非常震撼！拍照的时候，感觉自己的渺小，但内心却很平静。

中午简单吃了点东西，然后去了布达拉宫。排队进去的时候，真的超级多游客，但一进去，那种庄严感就扑面而来！我特意请了个导游，讲解了很多关于布达拉宫的历史，感觉学到了好多知识！

下午去了八廓街，这里的小吃和手工艺品真的很多！我买了一些藏式饰品，还尝了藏式甜茶，味道还不错！

第三天：纳木错 → 拉萨

今天我选择了去纳木错。这里的海拔比较高，开车过去的时候，我明显感觉到高原反应又来了，但看到那片蓝得像宝石一样的湖水，真的觉得一切都值了！

在纳木错边，我拍了很多照片，还跟着当地人一起跳了跳舞，真的超级开心！不过回来的时候，我有点感冒了，可能是高原反应加累的。

第四天：拉萨 → 宜昌

最后一天，我去了色拉寺，看了一场辩经表演，感觉特别有意思！然后下午就坐飞机回宜昌了。

回程的路上，我一直在想，这次之旅真的太棒了！虽然时间很短，但收获满满！

省钱秘籍（我的真实经验）

1. 交通方面：我选择飞机往返，虽然贵一点，但时间省了不少。如果时间充裕，可以考虑，风景更美！
2. 住宿方面：我提前在某宝上预订了酒店，比现场订便宜了不少！
3. 门票方面：布达拉宫和大昭寺的门票可以提前在网上预订，有时候会有优惠。
4. 餐饮方面：尽量选择当地的小吃店，比景区里的便宜多了！

高原体验（我的真实感受）

说实话，高原反应真的不是开玩笑的！刚到拉萨的时候，我头晕、恶心，走路都感觉有点飘。但适应了两天后，就好多了。

我建议大家在出发前一周开始吃红景天，可以缓解高原反应。 多喝水、少抽烟、少喝酒，这些都能帮助身体适应高原环境。

高原注意事项	具体建议
防晒	高原紫外线强，一定要涂防晒霜，戴帽子！
保暖	早晚温差大，带够保暖衣物！
水分	多喝水，可以带点葡萄糖补充！

总结与建议

这次宜昌到的四日游，虽然时间紧，但真的让我体验到了高原的美丽和神圣！如果你也想去，我建议：

• 提前做好高原反应的准备！
• 行程安排不要太赶，慢慢享受！
• 多带点，有些地方不支持移动支付！
• 尊重当地习俗，不要随意拍照！

祝大家旅途愉快！