去年我跟朋友一起从红河出发，计划去雅鲁藏布大峡谷玩，结果一路被各种坑搞得心累，不是没经验就是导游太坑还有的地方门票贵得离谱，现在想想真期待早点看到这篇攻略。
许多人第一反应是坐飞机，但其实红河没有直飞拉萨的航班，要先飞昆明或成都再转机，这一步很关键，而且机票价格波动大旺季的时候或许比还贵，自驾的话虽然自由但路况复杂，山路多，简单晕车特别是带老人小孩更麻烦，大巴的话，虽然便宜但时间长而且车上条件一般，不太推荐。
门票是60元左右但别急着买，有些景区会分段收费比如进山、观景台、索道这些都要另外付钱。还有些景区联票反而更实惠。提早查好或旅游平台，别被现场的高价吓到。有时候还会有学生票、老人票优惠，记得带上身份证。
高原反应真的不是开玩笑的！一上山就气喘吁吁晚上睡不好头疼得厉害。提前吃红景天这个东西网上能买到但别指望它百分百管用，多喝水保持身体水分不要剧烈运动，慢慢适应。假如实在受不了按时下撤别硬撑。
雅鲁藏布大峡谷附近民宿不多，而且价格高，提前预订很要紧尤其是节假日。有些民宿环境好但价格贵，有些便宜但卫生差。能够多看看评价留意看有没有“无空调”、“卫生间不干净”此类关键词。住帐篷营地也是一种选取，体验感强但条件比较艰苦。
的饮食和红河差别挺大，蔬菜少、主食多吃多了简单上火。羊肉汤锅是特色但别贪多吃多了肚子不舒服。自带部分零食比如巧克力、棒关键时刻能救命，留意饮食卫生别乱吃路边摊简单拉肚子。
提前买票很多景点有早鸟优惠。拼车出行一个人开车太贵多人拼车能省不少。避开旺季比如、五一人多又贵。利用旅游APP比如携程、马蜂窝经常有折扣活动。自身做饭在民宿里煮点面既省钱又方便。
轻装上阵别带太多东西，保暖衣物一定要带早晚温差大。防晒霜、墨镜、帽子这些都别忘了。充电宝、相机、证件一样都不能少。背包选大一点的方便装东西也省得来回换。
尊重当地文化别随便拍照，尤其对当地人。保护环境别乱扔垃圾毕竟这是自然保护区。遵守景区条例别擅自进入未开放区域，危险。留意安全特别是在山上，别走太远以防迷路。随身带药感冒药、肠胃药、晕车药，都有用。
| 旅行小贴士 | 实用提议 |
| 提前查天气 | 别被突然的雨雪打乱计划 |
| 带 | 有些地方只能用支付 |
| 带身份证 | 入住、购票都需要 |
| 带保温杯 | 喝热水避免拉肚子 |
这次旅程虽然有点波折，但也让我学到了很多。旅行最关键的是心态别被坑了就灰心只要筹备充分，就能玩得开心又省钱。
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