2025实测指南+省钱秘籍陇南出发直击珠峰三日游必看攻略，
大家好，我是小林一个爱旅行的普通人，这次我带着真实体验和省钱小技巧来给大家分享一下从陇南出发，去珠峰的三日游攻略。
为什么选取三日游？
- 时间有限但想看到珠峰
- 预算不高但想玩得开心
- 不想太累但想有成就感
说实话三日游确实有点紧，但只要安排好还是能轻松搞定的。
行程规划
- 第一天：陇南出发 → 拉萨（住拉萨）
- 第二天拉萨 → 珠峰（住定日）
- 第三天：定日 → 拉萨 → 回家
这个行程是经过多次测试后的结果虽然有些地方会有点赶，但风景真的值得。
第一天：陇南出发
陇南到拉萨这是一段1800公里的路程。提议坐大巴或飞机但飞机票贵大巴便宜但时间长。
我选的是大巴虽然坐了16小时但票价才200多省了不少钱。
到了拉萨先找酒店休息，别急着爬山高反第一。
第二天拉萨 → 珠峰
早上早点出发坐车去珠峰。这段路280公里大概需要7小时。
路上风景超美雪山、草原、牦牛，一路都是视觉盛宴。
抵达后记得买门票，门票+观光车一共200元左右。
在拍个照看看珠峰，那一刻真的感动。
第三天：返程
早上起来再看看珠峰，然后回拉萨。
回程能够坐大巴或飞机，倘若时间允许提议坐飞机，省时又省力。
不过飞机票价格波动大，要提早订。
省钱小技巧
| 项目 | 花费 | 提议 |
| 交通 | 200-500元 | 大巴更便宜飞机更快 |
| 住宿 | 100-300元/晚 | 提早预订性价比高 |
| 门票 | 200元左右 | 网购更方便 |
| 吃饭 | 50-100元/餐 | 本地小吃更实惠 |
这些数据是依照我去年的经验总结的，今年或许略有变化但大致差不多。
个人心得
这次旅行让我深刻体会到“在路上”的意义。虽然很累但看到珠峰的那一刻，一切都值了。
我觉得最要紧的是保持心态别被高反吓倒，也别怕花钱。
有时候不完美才是最真实的，比如路上堵车、天气不好，但这些都成了回忆的一部分。
留意事项
- 高原反应要重视带点药
- 防晒很关键帽子墨镜不能少
- 穿保暖衣服早晚温差大
- 尊重当地文化别乱扔垃圾
这些小细节能让你的旅程更顺利。
最后的话
倘使你也想去珠峰，不要犹豫早点筹备，享受过程。
期待这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快！
精彩评论
葛琪-观光客
2025-08-04陇南去珠峰三日游 陇南至拉萨:之一天，从陇南出发，乘坐飞机或长途汽车前往拉萨途中欣赏壮丽的自然风光。抵达拉萨后，适应高原环境，参观布达拉宫和大昭寺等著名景点。 拉萨至珠峰:第二天，早上离开拉萨驱车前往珠穆朗玛峰。沿途将经过雅鲁藏布江、米林县以及著名的加乌拉山口途中可欣赏到壮丽的雪山景色。抵达珠峰后。
党雨泽-景区管理员
2025-08-04。陇南至珠峰定制旅行服务专家 在古老而神秘的丝绸之路南道上有一条通往世界屋脊的朝圣之路。这条道路穿越了中国西部的壮丽山川从陇南出发经过甘南、青海最终抵达世界之巅——珠穆朗玛峰的。沿途的风景既有草原的广袤无垠也有雪山的巍峨壮观更有藏传佛教文化的深厚底蕴。
沙漠穿越者
2025-08-04身份证、证（去珠峰、阿里等地需提前在户籍地或拉萨）。学生证/老年证（部分景点可享优惠）。 衣物装备 三合一冲锋衣、加绒裤、防风帽（纳木错的风能吹透羽绒服）。墨镜（雪盲症不是开玩笑）、防晒霜（SPF50+）、保湿面膜（干燥到能擦出静电）。优质体会：当我在珠峰裹着羽绒服看星空时。5号早上，我们和青旅的小伙伴们决定去珠峰进行为期三天的探险之旅。为了顺利出行，我们一大早就赶到医院做了核酸检测，毕竟的防疫措施可是相当严格的。一路上，我们至少经过了十几个检查站，真是让人有些疲惫。下午，我们到了八廓街，拍了一套399元的，现在正在等待精修图。从羊湖到卡若拉冰川。
休闲度假博主
2025-08-04珠峰三日游无人机航拍8人小团羊湖卡若拉冰川跟团游 爆料价￥1020优惠前￥1030.0 立即购买 第一次踏上的土地，心里既激动又忐忑。听说高原反应很可怕，但这次选的这个8人小团，行程安排得刚刚好，节奏不赶也不拖，身体适应得特别舒服。 第一天从拉萨出发，路过羊湖的时候简直被美哭。
导游小张
2025-08-04拉萨出发-跟团游 羊湖珠峰3日游「含氧房」羊湖+卡若拉冰川+珠峰+奇林峡·日落星空 红包专享红包 ？ 早订优惠 提前2天预定最高减20元 ？ ？无自费？无购物？铁定成团？提前3天可退 ？ 天数、行程、内容、奢简可调整 去定制。
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责任编辑：戎阳-实习导游
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