第六天:羊卓雍措一日游 前往羊卓雍措感受高原湖泊的宁静与美丽。 第七天:拉萨至成都，返回宁德 结束愉快的之旅，从拉萨返回成都，再从成都返回宁德。 必备指南 高原反应应对措施 地处高原，海拔较高容易出现高原反应。建议提前准备部分预防高原反应的，如红景天、高原安等，并保持良好的心态，避免剧烈运动。羊卓雍措，位于自治区山南市浪卡子县，是更大的湖泊，海拔4441米。湖水清澈碧蓝，如同一颗镶嵌在高原上的蓝宝石。湖周围群山环绕，雪山皑皑，风景如画。 温酒2025-03-19 自驾游是前往羊卓雍措最灵活的方法之一。从宁德出发，可沿着G76厦蓉高速一路向西，途经南昌、长沙、武汉等地然后转至G5京昆高速。