证可以在去前在户口所在地办，也可以到拉萨找旅行社。像我们一般都是找当地的自由行规划师带路游玩，他们会帮我们处理好这些琐碎的东西，所以基本上不用担心证的问题。 结束语 还是那句话，以西，才是真正的！藏西秘境，天上阿里，期待你们去发掘啦。Day 1-2: 抵达拉萨，适应高反 Day 3-5: 前往日喀则，游览扎什伦布寺 Day 6-8: 探索珠峰，感受自然壮丽 Day 9-12: 转山转湖，体验藏地文化 Day 13-15: 返回拉萨，自由活动+返程 这个行程安排得挺合理，不会太赶，也不会太松。不过要提醒大家，**高原反应不是开玩笑的**，一定要提前做好准备。