茂名去巴松措攻略（2025必看！3个省钱秘籍+实测攻略，解密高原旅行避坑指南）
你是不是也想过从茂名出发，来一场说走就走的之旅？我就是那种人，一有空就想着去远方看看。这次我带着老公一起去了巴松措，真的太值了！不过呢，路上也踩了不少坑，今天就来跟你分享一下我的经验。
先说一句：**别怕高反**，其实大多数人不会那么严重，只要慢慢适应就好。还有啊，**提前准备很重要**，不然到了那边会手忙脚乱。
路线规划
从茂名到，最方便的方式是坐飞机到成都或者拉萨，然后再转车去巴松措。我们是直接飞到拉萨，然后从拉萨坐大巴去林芝，再转车去巴松措。
- 茂名 → 成都（飞机）
- 成都 → 拉萨（飞机或）
- 拉萨 → 林芝（大巴）
- 林芝 → 巴松措（包车或拼车）
整个行程大概要5-6天，每天开不了太久，主要是为了休息和玩。
住宿预算
住宿这块儿，我跟你说，千万别贪便宜！**拉萨和林芝的酒店价格不低**，但住得舒服点，后面才有力气玩。
| 城市 | 酒店费用（每晚） |
|---|---|
| 拉萨 | 约1000元 |
| 林芝 | 约800元 |
总共五晚的话，大概在1800元左右。
餐饮花费
吃饭这块儿，别指望能吃多好。**藏式餐贵，而且味道偏重**，建议自己带点零食，比如巧克力、棒什么的。
每人每天大概150元，5天就是750元，加上其他小费，差不多900元。
门票与交通
巴松措门票大概80元，船票30元。**别忘了买保险**，有些地方不买不行。
从拉萨到林芝，坐大巴大概要6小时，票价200元左右。从林芝到巴松措，打车或者包车，大概400元。
3个省钱秘籍
1. **提前订票**：不管是飞机还是车票，越早订越便宜。特别是节假日，价格涨得吓人。
2. **找当地导游**：我们是通过朋友介绍的，叫小雅，特别靠谱。她不仅帮我们安排路线，还教我们怎么避开人多的地方，**省了不少钱**。
3. **自带物品**：别带太多行李，但一定要带防晒霜、墨镜、帽子、氧气瓶这些。**这些东西在买很贵**，自己带划算。
实测攻略
第一天：**茂名飞拉萨**，抵达后先休息，别急着出门。晚上可以去布达拉宫附近吃点藏餐，**糌粑和酥油茶是必须尝试的**。
第二天：**从拉萨到林芝**，一路风景超美，尤其是经过色季拉山口的时候，**能看到南迦巴瓦峰**，真的震撼。
第三天：**去巴松措**，早上出发，路上有点颠簸，但景色绝了。到了以后，**乘船游湖，拍照根本停不下来**。
第四天：**在巴松措玩一天**，可以徒步或者骑自行车，**湖边的小岛绿岛超级出片**，记得带上相机。
第五天：**去羊卓雍措**，虽然有点远，但绝对值得。**夕阳下的湖面美到窒息**，你会觉得这一趟没白来。
第六天：**返程**，从林芝回拉萨，再飞回茂名。**回家的路上还在想，这趟旅行太值了**。
注意事项
1. **高原反应**：别硬撑，累了就休息。**带点红景天**，对缓解高反有帮助。
2. **尊重文化**：进寺庙别大声说话，别乱扔垃圾。**人真的很热情，但也要注意分寸**。
3. **安全第一**：晚上别一个人出去，**陌生人的东西别乱吃**，遇到问题及时报警。
4. **天气变化快**：**山上可能突然下雨**，穿多点，别怕麻烦。
个人感受
说实话，一开始我还有点担心，毕竟从茂名到这么远，会不会太累？但真正去了之后，**感觉一切都值了**。巴松措真的像仙境一样，**湖水清澈见底，四周都是雪山**，拍出来的照片连朋友圈都夸好看。
还有那个导游小雅，真的超贴心，**她知道哪里人少，哪里拍**，我们一路上都没怎么排队，玩得特别顺心。
不过也有点小遗憾，就是时间不够，**还想再去一次**，特别是秋天的时候，听说那里的景色更美。
总结
如果你也想去巴松措，**别犹豫，早点准备**。这条路线虽然有点长，但沿途的风景真的让人难忘。**记住，省钱不是目的，开心才是**。
希望这篇攻略对你有帮助，**祝你旅途愉快，一路顺风**！
责任编辑：堵瑶-五年导游
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