为什么睡觉摸着玉石会感觉更舒适？玉石真的有保健作用吗？

来源：翡翠-合作伙伴时间：2025-05-10 13:25:03

简介：

你是不是有过这样的体验晚上睡觉时手里拿着一块玉石感觉特别舒心、安宁？玉石，自古以来就被认为有特殊的保健功效。但这一切真的只是心理作用吗？让咱们一起探究一下。

为什么睡觉摸着玉石会感觉更舒适？玉石真的有保健作用吗？

那种舒适感，从何而来？

记得有一次，我在失眠的夜晚偶然发现，手里拿着一块玉石，竟然奇迹般地平静了下来。那种温润的触感，仿佛能抚平心中的躁动。我想，你也许有过类似的体验吧。

玉石的温度真的与众不同？

其实，玉石的温度一般比人体温度低若干。这类微小的温差，通过触觉传递到大脑可能将会产生一种安抚感。据研究，人在触摸冷物体时，大脑会释放出一种叫做“内啡肽”的物质它能让人感到放松和愉悦。

为什么睡觉摸着玉石会感觉更舒适？玉石真的有保健作用吗？

玉石的保健作用，有科学依据吗？

说到保健作用其实并不存在确凿的科学证据表明玉石有直接的医疗效果。不过玉石中含有的若干微量元素，如锌、铁、镁等，在理论上可能对人体有一定的益处。但这些元素通过皮肤接触吸收的效果，目前还未有权威的数据支持。

记得有一次，我在一个朋友的家中看到他收藏的玉石。他告诉我，每天晚上睡前都会摸一摸这些玉石，感觉这是一种仪式，能让他放松下来。我想，对很多人而言，玉石不仅仅是一种物质更是一种情感的寄托。

不过关于玉石的保健作用，争议一直存在。有人认为，玉石的能量可调节人体的气场，促进血液循环。但也有人认为，这些都是无稽之谈未有科学依据。那么玉石真的有保健作用吗？这还需要进一步的科学研究来验证。

随着人们生活水平的升级对精神层面的需求也越来越高。未来，玉石作为一种文化象征和情感寄托，其市场可能存在持续升温。不过消费者在追求玉石的同时也要保持理性，避免盲目跟风。

我想说的是，无论玉石是不是真的有保健作用，它给人带来的舒适感是真实的。在忙碌的生活中，找到一种让本人感到安宁的方法，本身就是一种幸福。也许，对很多人而言，玉石就是那样的存在。

编辑：翡翠-合作伙伴

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