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玉石自古以来就被认为有养生保健的作用,很多人相信戴玉石能除湿气。不过玉石的种类繁多,功效也千差万别。到底哪种玉石适合你?怎么戴才有效?作为一个亲身试过的人,我来告诉你这些问题的答案。
记得去年夏天,我总觉得浑身黏糊糊的,衣服总感觉晾不干,腰酸背痛,整个人提不起劲儿。朋友说可能是湿气重,建议我试试戴玉石。但我心里犯嘀咕:“这玩意真能管用?”于是我就开始琢磨起来,结果发现,还真有不少人跟我一样有这种问题。
其实玉石确实有一定的吸附能力,比如紫晶据说能改善血液循环,黄水晶能提升能量场。不过数据表明,市面上很多所谓的“除湿”玉石并没有科学依据。像碧玺这种材质,据说含铁成分较高,可能对身体有微弱调节作用,但具体效果因人而异。比如我同事小李就戴了块碧玺手链,她说冬天觉得暖和了点,但夏天还是湿漉漉的。
挑选玉石可不能随便买!我曾经在地摊上买了块便宜的玉,结果戴了一周皮肤发红,后来才知道那是染色的假货。后来我请教了行家,人家告诉我,好的玉石颜色自然、质地细腻,重量也适中。比如和田玉就比较稳定,但价格偏高。如果你预算有限,可以考虑岫玉,性价比不错,但得注意别买到假的。
我试过把玉石挂在脖子上、戴在手腕上,还试过放在包里贴身放着。结果发现,贴身佩戴的效果最好,尤其是靠近穴位的地方,比如手腕内侧或者胸口。不过也有讲究,比如早上戴晚上摘,这样玉石的能量会更集中。我还记得有一次忘了摘,第二天觉得手腕有点酸胀,后来就改了习惯。
玉石虽然不是万能的,但它确实能给人带来一种心理上的安慰感。就像我朋友说的:“戴个玉石,至少觉得自己在努力变好。”不过千万别盲目追求高价玉石,适合自己的才是最好的。毕竟,健康还得靠饮食和运动,玉石只是辅助罢了。
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编辑:翡翠-合作伙伴
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