作为养生达人，困惑中问：在办公室佩戴银饰还是玉饰，哪个更养生？哪种选择能让身体更健康？

哎说到养生啊这真的是一个让人纠结的话题。我呢是个养生达人平时就喜欢琢磨怎么让本身身体更好一点也喜欢研究各种养生小知识。最近我就在想一个疑惑就是在办公室里到底该戴银饰还是玉饰更养生？说真的这事儿可把我给难住了因为我既想让身体更健康又不想戴错了东西给本身添麻烦。

先说银饰吧。我之前听说银饰能杀菌对身体不太好、免疫力低的人特别有用。像我有个朋友她老是感冒一到换季就病倒我就劝她试试戴银饰。结果她告诉我戴了银手镯之后她的感冒次数好像真的少了部分，而且总觉得整个人精神状态好了一点。不过呢，她也有点担心，因为她听说银饰会随着身体状况变化，要是身体出疑问，银饰或许会变色啥的。但我个人觉得，这其实也是银饰的一个特点啦，它像是在提醒你，你的身体是不是哪里出了状况，相当于一个小信号灯吧。

再说玉饰这可是咱们老祖宗传下来的东西了。我觉得玉饰特别有一种古典美戴上它感觉整个人都变得温润了。听专家说，玉饰要是经常贴身佩戴，还能帮助补充若干微量元素，对身体有好处。我还记得有一次去云南旅游，买了一个玉手镯回来，戴了之后真的觉得自身的皮肤变得更细腻了，连心情都平静了不少。不过呢，玉饰也有个缺点，就是它比较娇气，不能碰水也不能随便摔。有一次我不小心把它掉地上了，裂了一条缝当时心里那个心疼啊！不过话说回来，玉饰虽然有点麻烦，但它确实给人一种安心的感觉，就像一种陪伴。

其实吧，我觉得这银饰和玉饰各有各的好，关键看你本人的体质和喜好。比如说，倘使你的身体比较虚弱，老是容易生病，那我觉得银饰可能更适合你。因为它有杀菌的作用，能帮你减少若干细菌的侵害。而假如你的身体状况还不错，只是想让本身变得更健康一点，那玉饰可能就更适合了。毕竟它温和又能养人，戴久了真的会觉得整个人的状态都不一样。

当然啦，我也不是说银饰和玉饰完全木有禁忌。像银饰的话，千万别想着直接吞下去哦，这可不行不仅没好处，还可能伤身体呢。玉饰呢虽然看着挺结实的，但也要留意别让它磕着碰着，不然裂了就不太好了。还有啊，有些人可能对银饰里的银离子过敏戴了之后会出现皮肤瘙痒、红肿之类的，这类情况就要赶紧摘下来了。

我呢，有时候也会纠结到底戴哪个更好。有时候我会想，要是能把银饰和玉饰都戴在一起就好了，这样既能杀菌又能养人，岂不是两全其美？不过后来我想明白了，养生这件事儿啊，最要紧的是适合自身。比如说，我在办公室工作的时候，有时候压力大，心情烦躁，我就喜欢戴玉饰，因为它让我觉得很舒服，心也静下来了。而有时候我觉得身体状态不太好，免疫力下降，我就换上银饰，给本身加点“保护罩”。

说实话，我也试过一段时间只戴银饰或只戴玉饰发现两者的效果还真是不一样。银饰呢，确实让我感觉身体上的小毛病少了点，像是嗓子不舒服或偶尔的小感冒都能缓和若干。而玉饰呢对我这类爱操心的人而言，简直就是心灵上的安慰剂，戴着它，整个人都觉得踏实了很多。

其实呢，养生这类事情吧，也木有绝对的答案。我觉得呀，最要紧的还是找到适合自身的形式。若是你是那种比较容易生病的人，那银饰可能就是你的救星；假如你想要一种平和的心态或想让自身看起来更有气质，那玉饰可能更适合你。不过呢，不管戴什么，都要关注保持良好的生活习惯，该运动运动，该休息休息，这才是最根本的养生之道。

最后呢，我也想跟大家说一句，养生这件事儿啊，别太过于执着。像我刚开始研究银饰和玉饰的时候，也是一头扎进去，恨不得把所有关于它们的好处都说清楚。后来才发现，养生其实很简单，只要你用心去做，总能找到最适合本人的方法。就像我现在，有时候戴银饰，有时候戴玉饰，心情好了就行，身体舒服了就好。这么一想，是不是觉得养生也没那么复杂了？

总之啊，不管是银饰还是玉饰，它们都是好东西，关键看你怎么用。假使你也在纠结到底戴哪个更养生，不妨先试试看，找到适合本身的就好。毕竟啊，养生的目的不就是为了让自身更健康、更开心嘛！

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