之一天:从防城港出发乘坐高铁或飞机抵达宜昌随后乘车前往恩施市区入住酒店，适应环境。 第二天:游览恩施大峡谷，欣赏绝壁、峰丛和地缝等自然奇观，体验玻璃栈道的惊险刺激。 第三天:参观梭布垭石林，感受特别的喀斯特地貌，理解土家族文化。 第四天:前往利川腾龙洞，欣赏震撼的溶洞景观和洞内表演。