精彩评论



最近天气一变,我就开始鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,简直要命!同事小王也抱怨说:“鼻炎一来,感觉整个世界都是灰色的,连呼吸都是错的!”后来我偷偷试了些茶,没想到真的缓解了不少。今天就来聊聊,到底喝什么茶能拯救我们这些“鼻塞星人”吧!
薄荷茶确实能暂时缓解鼻塞,因为薄荷中的薄荷醇能刺激鼻腔黏膜,促进分泌物排出。不过这只是治标不治本,适合偶尔用用,不能天天喝。个人感觉喝完确实清爽不少,但效果来得快去得也快!
桂花茶味道香香的,能舒缓鼻腔不适。但注意!不是所有鼻炎都适合,特别是过敏性鼻炎,有些人喝多了反而会加重。我闺蜜试过,她说:“感觉鼻子像被香薰了一样,但第二天还是一样堵。”
柠檬蜂蜜茶确实有杀菌作用,蜂蜜能抑制部分细菌生长。但对鼻炎来说效果有限,更适合感冒引起的鼻塞。不过味道是真的赞,我每天早上都要来一杯!🍋
艾叶茶有温通经络的作用,但过敏性鼻炎慎用,有些人喝完反而会更痒。我妈以前就给我喝,结果我打喷嚏打得更凶,简直是火上浇油!
桑叶茶确实有清热作用,适合风热型鼻炎。我试过,感觉喝完鼻子清爽不少。但如果是风寒型,那就别碰了,会越喝越难受!
胖大海茶能润喉利咽,但对鼻炎帮助不大。而且不能长期喝,容易伤脾胃。我表哥就因为天天喝,最后胃不舒服,得不偿失啊!
橘红茶确实能化痰,适合痰多鼻塞的情况。我老公试过,说喝完感觉鼻子里的“垃圾”都排出来了,效果立竿见影!不过味道有点冲,不是所有人都能接受。
别抱太大希望!茶只能缓解症状,不能鼻炎。我认识一个朋友说:“茶只是辅助,该看还是得看!”不过偶尔喝喝确实能舒服点,总比干巴巴难受强!
茶品 | 适合类型 | 注意事项 |
薄荷茶 | 暂时缓解鼻塞 | 不能长期依赖 |
桑叶茶 | 风热型鼻炎 | 风寒型慎用 |
橘红茶 | 痰多鼻塞 | 味道较冲 |
最后想说:茶虽好,但不能替代治疗!鼻炎朋友记得对症喝茶,更要好好看哦!🌿