普洱茶加蜂蜜?我纠结了
前几天我朋友问我,能不能在普洱茶里加蜂蜜。他说他听说普洱茶加蜂蜜对身体好,但又怕搞错了方法,反而伤身。我也被问懵了,于是决定自己研究一下,顺便把学到的东西分享给大家。
普洱茶是不是越陈越好?
很多人觉得普洱茶越老越好,其实不一定。新普洱茶味道清爽,适合刚接触普洱的人;老普洱茶口感醇厚,但价格也更贵。我个人喜欢喝熟普,因为熟普的味道更柔和,不像生普那么刺激。
tips:买普洱茶的时候别光看年份,还要看工艺和存储环境。要是买到受潮发霉的茶,那可就亏大了。
蜂蜜加进去会不会破坏普洱茶的营养?
有人说蜂蜜加进普洱会破坏普洱的营养成分,但我查了一下发现,蜂蜜本身也有抗氧化作用,加进去反而可能互补。不过要控制温度,水温太高会破坏蜂蜜里的活性酶。
小心点:蜂蜜不能加热超过60度,不然就变质了。所以建议最后再加蜂蜜。
普洱茶真的能刮油吗?
有人说喝普洱茶能减肥刮油,这其实是有点夸张的。普洱茶确实有助于促进消化,但要说直接减肥还是得靠运动和饮食控制。
我的观点:普洱茶更像是辅助品,别把它当成灵丹妙药,保持规律生活才是关键。
蜂蜜加多了会不会太甜?
蜂蜜加多了确实会让普洱茶变得很甜,口感上可能就不那么“普洱”了。建议少量多次尝试,找到自己喜欢的比例。
小建议:蜂蜜的量可以根据心情调整,有时候想吃甜的就多加点,有时候清淡一点也挺好。
普洱茶加蜂蜜会不会影响健康?
一般来说适量加蜂蜜不会有什么问题,但糖尿病患者别加,毕竟蜂蜜含糖量高。

总结一下:健康与否主要看个人体质,如果不确定,先咨询比较好。
普洱茶加蜂蜜好不好喝?

我觉得好不好喝全凭个人口味,有人喜欢这种搭配,有人觉得怪怪的。我的建议是试试再说。

最后的话:生活就是不断尝试的过程,不喜欢也没关系,至少你知道了怎么去做。
精彩评论