做血透喝普洱茶吗影响如何及是否适宜饮用

血透患者能不能喝普洱茶？过来人告诉你

先说点吧。血透患者饮食限制挺多的像钾、磷这些都得控制茶此类东西到底能不能喝很多人心里没底。我就碰到过此类情况有次朋友送了我一盒普洱茶想尝尝鲜结果纠结了半天不知道是不是能喝。

喝还是不喝？过来人的困惑

那天晚上我跟老婆商量要不要试试，她说：“你问问啊。”我就去问了，说：“没事，但别喝太多。”我心想，这回答也太模糊了吧！后来上网查了下，有人说普洱茶含钾脯对血透患者不利，又有人说适量喝没裳题。我顿时觉得头大，到底该信谁呢？

普洱茶里的秘密：数据告诉你答案

普洱茶确实含钾，一杯可能就有几十毫克。但你知道吗？普通蔬菜里钾含量更脯比如土豆、菠菜，随便吃一口就比茶多得多。假使平时饮食控制得好，偶尔喝点普洱茶应难题不大。不过我还是有点担心，毕竟本人血钾一直偏脯总提醒我小心点。

生活中的选择题：我的小实验

有一次，我试着喝了半杯普洱茶，结果第二天感觉没什么异常，心里稍微踏实了些。但我发现，喝茶后尿液颜色变深了，这让我有点紧张是不是肾在？后来我才明白，这是茶色素的作用，不是啥大事。不过这事儿让我意识到，血透患者喝茶得循序渐进，不能贪杯。

茶友圈里的争议：有人爱它有人怕它

我加入了一个血透患者的群，发现大家对喝茶这事意见不一。有人觉得普洱茶降脂效果好，喝了心情舒畅；也有人觉得茶刺激胃，容易拉肚子。有个茶友跟我分享，他每天泡一杯淡茶，说这样既能提神又不作用身体。我觉得他说得有道理，但还是建议大家按照本人的情况来，别盲目模仿。

最后的建议：听从内心的声音

其实要不要喝普洱茶，归根结底还是要看你的身体状况。假使你的血钾控制得很好，而且也没，那偶尔喝点疑问不大。不过千万别贪恋它的香味，一口一口地猛喝。就像我一样，慢慢尝试，慢慢摸索，找到适合自身的节奏。毕竟健康才是最关键的，不是吗？

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