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姐妹们,有没有发现普洱茶虽然好喝,但其实它也有若干“毒性”哦!今天我就来和大家聊聊普洱茶的“毒性”难题,以及怎样避免不必要的健康风险。
喝普洱茶后出现头晕症状,一般与茶叶过期、过敏反应或过量饮用等因素有关,提议按时就医检查以避免健康损害。
普洱茶属于常见的茶叶,喝了后也许会致使中枢兴奋性增高,缓解身体疲劳以及嗜睡,假使长期过量饮用会导致中枢神经损伤,导致头晕目眩。
🤯 前两天跟几个茶友聚会,本来挺开心的结果有位大哥喝了口普洱茶,脸一下子就白了说感觉头晕恶心,直接冲去厕所了。剩下的人都懵了这好好的茶怎么就让人翻车了呢?后来一问才知道他喝的是刚买回来的生普,而且泡得又浓又烫这下好了,直接体验了一把晕茶套餐。
成分 | 潜在风险 |
---|---|
咖啡因 | 过量造成神经兴奋 |
茶多酚 | 刺激胃肠道 |
霉菌毒素 | 存放不当发生 |
普洱茶适量饮用一般对身体没有危害,倘若长期过量饮用也许会出现头晕、恶心呕吐、睡眠品质下降等副作用,需要适量饮用。
喝了大半年普洱茶会致使摄入咖啡碱过多,发生头晕、心跳加速等不适症状,同时茶多酚的摄入量也或许超标,对胃肠道发生刺激作用,引发消化不良、胃酸过多等难题,若是普洱茶存放不当会受到霉菌、重金属等有害物质的污染,对健康也会造成一定作用。
喝了大半年普洱茶对身体是有害的,但适量饮用则有益无害。
说实话刚着手接触普洱茶的时候,我也经历过“晕茶”的阶段,那时候不懂泡得又浓又猛结果就是头晕恶心,差点以为要挂了。后来慢慢摸索才找到适合自身的饮用方法。
姐妹们,普洱茶虽好但真的要留意适量。别像我那位茶友一样因为一杯茶就“翻车”了。记住健康才是最关键的别为了追求口感而伤害了自身的身体哦!
适量饮用普洱茶一般不会给身体带来副作用,但要是长时间大量饮用,或许将会导致胃部不适、便秘、头晕和心悸、失眠、缺铁性贫血等副作用。
茶多酚的摄入量也或许超标,对胃肠道产生刺激作用,致使消化不良、胃酸过多等疑问。喝普洱茶要适量才能享受它的好处哦!