绿茶加柠檬竟能抗癌 盘点最佳饮食搭配
发布：2015-6-5 15:58:16 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：绿茶加柠檬抗癌 盘点最佳饮食搭配
牛肉+胡萝卜：提高免疫力。美国营养学专家罗伯塔·L·杜伊夫博士表示，胡萝卜中富含的胡萝卜素具有预防和消除感染作用。然而离开微量元素锌，胡萝卜素就无法输送至身体其他组织，导致其无法被人体吸收利用。牛肉中富含锌，跟胡萝卜搭配，能更好地提高免疫力。
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