养生：清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒
发布：2014-11-14 10:37:09 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生：清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒
3.人在睡眠中也会排汗，所以水分仍在持续的流失中。晨起水可适时补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性。
4.可稀释尿液，冲洗尿道，并化身为粪便的软化剂，让你顺畅排除留存在体内的废物。也可以稀释逐渐黏稠的血液，降低血液的浓度，避免血压飙升。
相关文章
- 排毒是减肥关键 9种饮品让女人最美丽！
- 饮食养生：西红柿炒鸡蛋隐藏健康秘密
- 饮食养生：吃红烧肉能决定寿命长短？
- 补铁不足小心变“黄脸婆”8类食物帮你补铁补血
- 你知道吗 医生永远不会吃这几种水果
- 少吃肉能降低患癌风险？盘点少吃肉的十大好处
- 红枣6种吃法让营养翻倍 吃枣有五大禁忌
- 要长寿多食豆 七种食物强力排出体内垃圾
- 巧克力食用注意：下午千万别吃巧克力
- 萝卜全身都是宝 食疗可治百病
网友评论
评论加载中...