熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳
发布：2014-8-6 15:29:37 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳
葡萄
葡萄的营养价值极高，其中的葡萄糖含量高达10%-30%，还富含多种维生素和人体所需的氨基酸，对保护肝脏效果非常明显。大量的果酸有助于消化，适当多吃些葡萄能健脾和胃。
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