那曲的辽阔草原与张家界的奇峰异石，两地相距近3000公里却同属中国最震撼的自然景观，那曲的藏羚羊与雪山张家界的悬浮山与云海，都是旅行者的梦想之地，选取那曲到张家界的路线，不仅是距离的跨越更是文化与自然的双重探索，此类跨越地域的旅行能让你在短时间内体验两种截然不同的自然之美。
其实许多朋友都跟我一样，工作忙到飞起想旅行却总被“没时间”“没预算”绊住，比如我上次计划了三个月的张家界之行，结果临行前一周公司突然加急项目，差点就泡汤了，后来才发现有时候“说走就走”才是最爽的！
那曲的平均海拔4500米空气稀薄得能听到自身的心跳。不过那片蓝得不像话的天空和一望无际的草原，真的让人忘掉所有烦恼，记得去年冬天我在那曲看到日出太阳从雪山后跳出来，整个世界都亮了那感觉……啧啧，语言形容不来。
那曲日照时间年均超过3000小时，是真正的“日光之城”。
“高反”是去那曲最大的顾虑吧？其实没那么可怕。藏族同胞教我的土方法喝酥油茶、少说话多睡觉、别剧烈运动。我在那曲第三天才适应，但看到成群的藏羚羊在身边溜达，瞬间觉得这点不适值了。
从那曲到张家界我选了。16小时车程，硬卧上认识了位退休教师，他指着窗外说：“你看那云跟棉花糖似的。”确实高原的云彩低得能摸到。中途经过成都车厢里突然爆发出欢呼声——有人看到了大熊猫。此类旅行惊喜总在不经意间。
| 路程 | 16小时 |
| 海拔变化 | 4500m → 300m |
天子山的日出绝对值票价！记得带件厚外套凌晨4点排队进景区的人超多。不过看到金鞭溪的雾气像牛奶一样漫上来时，就觉得一切值得。有个大妈带着孙子说这是孩子第一次看“真正的山”，小家伙瞪大眼睛的样子，真的暖到我了。
数据显示：天子山日出观赏时间为5:30-6:30，达成率约85%。
那曲年均温才零上1.3℃，张家界则常年18℃左右，不过那曲的星空能看到，张家界的水能照出人影。有个当地向导说“咱们那曲的夜比你们的白天还亮。”这话糙理不糙两种极致的自然美各有各的绝。
有朋友问我：“那曲到张家界跨度太大，跟团实惠还是自由行？”其实看你想啥体验。我自由行那曲段跟着向导骑马；张家界段报了半日游，省心不少。不过自由行的好处是能随时停下，比如我在张家界发现条小瀑布，导游根本不知道。
调查：70%游客选取自由行那曲段，80%选取跟团张家界段。
“这次旅行花了多少钱？”同事问。其实不算贵那曲段住宿每晚200元出头，张家界段景区门票260元。但那种从4000米海拔骤降到300米，再从草原切换到石林的感觉，真的无价，别再犹豫了。
（旅行小贴士：带好防晒！那曲紫外线指数常年爆表）
钱思瑶-旅游规划师
2025-08-23
权诗韵-十年导游
2025-08-23Copyright ? 2000 - 2028 All Rights Reserved.
