#30人郑州出发到西双版纳旅游团冬天避寒去热带雨林玩心情不好怎么办？

冬季，当北方的城市被冰雪覆盖，很多人都会选择去温暖的地方避寒。西双版纳，这个被誉为“东方亚马逊”的热带雨林，以其独有的自然风光和浓郁的民族风情，成为了众多游客心中的理想度假地。这次由郑州出发的30人旅游团，在憧憬满满地踏上了这片神秘的土地后，却发现心情并不存在想象中那么愉快。那么冬天避寒去热带雨林玩心情不好怎么办呢？让咱们一起来看看。

一踏上西双版纳的土地，团员们就感受到了这里的热情。不过这份热情似乎有些过于“热烈”。早上和晚上，天气凉爽宜人，但一到中午，气温就能飙升到35-40度让原本期待避寒的团员们有些招架不住。其实，此类现象在西双版纳是海见的，毕竟这里是热带雨林，高温潮湿是它的常态。不过这也让团员们的心情大打折扣。

那么怎样去在此类环境下调整心情，尽情享受旅行呢？

合理安排行程。西双版纳的旅游景点众多，如的旅拍、野象谷、原始森林公园、曼听公园和勐仑植物园等。为了避免中午的高温，团员们可以选择早出晚归，避开最热的时间段。早上可以去野象谷看看那些憨态可掬的大象，或是说去原始森林公园感受大自然的气息。傍晚时分，再到曼听公园欣赏夕阳的美景或是说在勐仑植物园里漫步，感受热带雨林的夜晚。

保持良好的心态。出门旅行，总会遇到各种各样的疑问。高温、潮湿、饮食习惯的改变，都可能让人感到不适。这时候团员们需要相互鼓励，保持乐观的心态。其实，旅行中的小插曲往往纳为日后回忆的乐趣。

合理搭配饮食。西双版纳的美食丰富多样，但团员们要留意不要过量食用辛辣、油腻的食物，以免加重身体的不适。可多吃部分清淡、富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。

必要的防晒措施也不能少。团员们出行时要涂抹防晒霜，戴上太阳帽，保护好皮肤。

全程用车游玩一单一团让团员们的旅行更加舒适和安全。这样的安排，也让团员们的心情得到了一定的缓解。

在这次旅行中，团员们还有机会打卡大理洱海、玉龙雪山、丽江古城等网红景点。河南旅行社的精心安排让团员们省时省力，避免了被坑的风险。

尽管遇到了高温的困扰，但团员们还是在这片热带雨林中找到了乐趣。他们欣赏到了西双版纳的美景，体验了当地的民族文化，品尝了美食，也收获了珍贵的友谊。

冬天避寒去热带雨林玩，心情不好时，只要合理安排行程，保持良好的心态关注饮食和防晒就能克服困难，尽情享受旅行的乐趣。这次由郑州出发的30人旅游团就在西双版纳度过了一段难忘的时光。

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【责任编辑:钮晓妍-景区导游】