从朝阳出发至云南玉龙雪山，五日游行程安排与必备攻略是怎样的？-2025旅游

嘿最近我刚从一趟超棒的旅行回来是从北京朝阳出发到云南玉龙雪山玩了五天。现在我就来跟你们唠唠我的行程安排和那些必须要知道的小Tips毕竟这趟旅行我可是踩了不少坑呢。

先说行程吧第一天我是从北京朝阳坐高铁去昆明的大概五六个小时就到了。下了高铁之后我在机场附近订了个酒店休息一下因为长途飞行挺累人的。第二天一早我就打车去了丽江古城，这个地方真的太美了！古色古香的街道、小桥流水，还有各种小吃摊子，我忍不住买了一大堆粑粑之类的玩意儿，结果吃得肚子都圆滚滚的。晚上住在古城里的客栈，特别有感觉，木质结构的老房子听着窗外潺潺流水声入睡，简直像穿越回古代一样。

第三天是重头戏，我报了个一日游的团去玉龙雪山。说实话，一开始我还挺担心高原反应的但导游很贴心地提醒咱们带好氧气瓶和保暖衣服。一路上风景超级震撼，从山脚到山顶能看到完全不同的植被变化。不过我也遇到个小状况，那天天气不太好，有点雾蒙蒙的，看不清远处的雪峰，后来导游说这类天气很正常，建议下次再来一次晴天试试。当天晚上我回到丽江古城，喝了点当地的酥油茶暖身，整个人都舒服多了。

第四天我打算稍微轻松一点就在丽江周边转转。租了个自行车骑到了束河古镇，这里比丽江古城要安静若干，适合慢慢走走看看。我还特意找了一家当地的小餐馆，尝了他们家特色的腊排骨火锅，味道真的一绝！吃完饭后我沿着河边散步，看着夕阳西下，心情特别放松。第五天我就收拾行李准备回程了，临走前还买了些纳西族的手工艺品做纪念。

接下来咱们聊聊必备攻略吧。首先就是装备方面，玉龙雪山那边温度很低，尤其是山顶部分，哪怕夏天也得穿羽绒服才行。还有就是防晒霜一定要备好，紫外线特别强，不然脸会被晒伤的。另外别忘了带个便携式氧气瓶万一出现高原反应能及时缓解。其次就是交通疑问，虽然丽江机场离市区不远，但是还是建议提前在网上订好接送服务，这样更省心。再有就是住宿的选择，丽江古城里的客栈虽然很有特色，但若是预算有限的话也可考虑住在新城那爆价格会便宜不少。

最后再说说我个人的若干小经验吧。记得第一次去云南的时候，我对高原反应完全不存在概念，结果在玉龙雪山差点晕倒，还好旁边有人递给我一瓶氧气。所以大家一定要重视这个难题不要逞强。还有就是饮食方面，云南菜偏酸辣，刚开始可能将会不太适应，但其实越吃越上瘾。丽江那边的物价不算特别高但若是你想买若干手工艺品或纪念品货比三家再决定买不买，有时候能砍价的地方还是挺多的。