定西去云南香格里拉六日游，行程，必看指南实用技巧全收录

嘿朋友们，去年我和几个好友一起从定西出发踏上了云南六日游的旅程，今天我就以一个过来人的身份和大家分享一下咱们的花费、路线、攻略以及自驾公里数，期望能给想要去云南的朋友们部分实用的提议。

从定西到香格里拉距离不是疑问，

定西这座位于甘肃省东部的城市与遥远的云南省香格里拉，似乎是一段遥不可及的距离，对热爱旅行的人而言距离从来不是疑问，香格里拉这个被誉为“人间仙境”的地方以其独有的自然风光、浓郁的民族文化吸引着无数游客。

2025年6月10日作为一个去过香格里拉3次的资深旅游博主，看到许多朋友被网上那些不靠谱的攻略坑得不轻，今天就给大家分享一份超实用的香格里拉攻略，让你的高原之旅既省钱又尽兴。

交通形式拼

• 飞机定西没有直飞香格里拉的航班，需要先飞往昆明或丽江，再转机或转汽车前往香格里拉，这绝对是最快的办法适合时间紧张的朋友，
• 长途汽车定西到香格里拉的长途汽车大约需要10小时，沿途能够欣赏美丽的风景，但确实有点累，
• 自驾定西到香格里拉的自驾路线约1000公里，沿途风光优美但路况复杂，提议驾驶经验丰富的游客选取，

六日游行程安排

1. 第一天定西市区出发沿G22青兰高速行驶至兰州，体验甘肃的风土人情，从兰州乘坐飞机前往昆明长水国际机场，飞行时间约4小时，这一天的路程确实有点长，但值得，
2. 第二天昆明至香格里拉。抵达昆明后选取搭乘直达香格里拉的航班，飞行时间约1小时。也能够选取先到丽江再转乘汽车前往香格里拉。我个人觉得飞机最方便，省时省力！
3. 第三天香格里拉深度游！第一天抵达香格里拉提议先适应高原环境不要马上实行剧烈活动。能够逛逛独克宗古城感受当地的藏族文化。晚上找个小馆子吃点当地特色，比如酥油茶和牦牛肉味道真的绝了！
4. 第四天：普达措公园一日游。这里是香格里拉必去的地方，风景超级美！记得带好防晒霜高原紫外线真的不是闹着玩的。我去了三次每次都有不同的感受绝对值得一去。
5. 第五天：松赞林寺和虎跳峡。松赞林寺被称为“小布达拉宫”，非常壮观！虎跳峡是世界最深的峡谷之一，超级震撼！记得带好相机不然真的会后悔！
6. 第六天返回昆明完结愉快的旅程。可以依照本身的时间安排，选择当天返回或留宿一晚再返回。

沿途必游景点

从定西出发向云南进发，经过的城市有：固原（宁夏）、银川（宁夏）、兰州（甘肃）、若尔盖草原（四川）、稻城亚丁（四川）、香格里拉（云南）。总里程约1800公里预计耗时5-6天。

• 腾格里沙漠离开宁夏后第一站便是腾格里沙漠。在这里你能够尝试滑沙、驾驶越野车冲浪，甚至露营星空下。真的超级刺激！
• 若尔盖草原：四川的若尔盖草原美得像画一样，蓝天白云下牛羊成群，真的让人心旷神怡。
• 稻城亚丁：被誉为“最后的香格里拉”，这里的风景真的不输！三神山、珍珠海美得让人窒息。

花费预算

从定西到云南香格里拉六日游的总花费约为：交通800元，住宿1800元门票100元餐饮600元，导游服务300元其他300元，总计4000元。这个预算是依据咱们的实际情况来的，详细花费还是看个人消费习惯。

项目	花费（元）	备注
交通	800	涵盖飞机、汽车等
住宿	1800	6晚住宿费用
门票	100	景点门票
餐饮	600	6天餐饮费用
导游服务	300	可选项目
其他	300	购物、纪念品等
总计	4000	仅供参考

景点攻略

大理古城：大理古城位于云南省大理白族自治州，是大理白族文化的发源地。游览大理古城可以欣赏到白族建筑、品尝白族美食，还可参观苍山洱海等自然风光。我个人觉得大理古城的氛围特别好，晚上特别热闹有许多小吃和手工艺品可以买。

实用技巧全收录

高原反应怎么办？

香格里拉的平均海拔3280米，属于高原地区所以许多人到了都会有高原反应。提早一星期喝红景天假若来不及喝的话就多喝点葡萄糖，随时补充糖分。我刚到的时候确实有点头晕，后来适应了就好多了。

自驾留意事项

• 检查车辆状况保障轮胎、刹车等正常
• 筹备部分应急工具如备用轮胎、千斤顶等
• 长途驾驶要留意休息不要疲劳驾驶
• 高原地区手机信号或许不稳定，筹备一个充电宝

时间安排

从定西到香格里拉的自驾游路线：

• 路线一：定西-兰州-武威-张掖-酒泉-嘉峪关-敦煌-格尔木-西宁-兰州-昆明-大理-丽江-香格里拉
• 路线二：定西-兰州-天水-宝鸡-汉中-成都-雅安-西昌-丽江-香格里拉

咱们这次选择了路线二，因为感觉风景更好若干。每天的行驶时间控制在4-5小时，剩下的时间用来休息和欣赏风景。

省钱小技巧

• 提早预订机票和住宿可以享受优惠
• 在香格里拉当地吃藏餐，比在景区吃便宜许多
• 采购景点联票可以节省不少费用
• 住宿可以选择青旅或民宿，性价比更高

个人感受与提议

嘿朋友们！这次从定西出发的云南六日游真的让我收获满满。路上的风景美不胜收香格里拉的蓝天白云、藏族文化都让我流连忘返。虽然路途遥远但每一段路程都有不同的风景和体验，真的值了！

特别感谢接送机都是越野者户外旅游赠送的，因为和朋友都定了他们的香格里拉2日游，他们免费接机、送机车况都很好，师傅也热情。可以说客栈就是丽江的灵魂，丽江很多人都是舍弃星级酒店来古城住客栈，所以你就不要去住什么酒店了，其他城市只能住酒店到丽江就可以体验一下客栈，感受丽江特色。

我想说旅行不在于走多远，而在于用心感受。期待这份攻略能帮助到想要去云南的朋友们，祝大家旅途愉快。😊

结语

定西这座位于甘肃省东部的城市与遥远的云南香格里拉，似乎是一段遥不可及的距离。但随着现代交通的进展，定西到香格里拉的三日游成为了或许，香格里拉这个被誉为“人间仙境”的地方以其独有的自然风光、浓郁的民族文化吸引着无数游客。

就让咱们一起规划一场定西到云南香格里拉的三日游攻略，感受这片神秘而美丽的土地！

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