拉萨到云南丽江自由行七日旅游攻略：必看景点与旅行花费信息

拉萨和丽江一个在高原之巅一个在彩云之南看似遥不可及却因为这条两地的滇藏线成为许多人心中的梦想之旅。这条路不仅是一场视觉盛宴更像是一次心灵的洗礼。从布达拉宫到玉龙雪山从大昭寺到丽江古城每一处都是历史与文化的沉淀。假使你喜欢自由行这条线路绝对值得一试。自驾游虽自由但也伴随着不少挑战比如复杂的路况和高昂的成本。不过只要做好充分准备这段旅程定会让你终生难忘。

先对于说拉萨的起点吧。拉萨是的心脏也是世界闻名的圣城。在这里你可花上两天时间好好感受它的特别魅力。布达拉宫是必打卡的地方站在红宫前，仿佛能听到历史的回声；大昭寺则让人沉浸在信仰的力量之中。倘使时间允许，还可去八廓街逛逛，那里不仅有琳琅满目的手工艺品还有各种地道的藏式美食。比如酥油茶，初尝可能觉得奇怪，但习惯了之后会觉得特别香醇。拉萨的空气很稀薄，所以第一天不要安排太紧凑的行程，慢慢适应高原环境最要紧。

离开拉萨后，沿着青藏公路一路向南，你会逐渐进入腹地。日喀则是个不错的小憩点，这里有扎什伦布寺，可继续感受藏传佛教的魅力。继续前行，林芝的风光堪称绝美，尤其是鲁朗林海和雅鲁藏布大峡谷简直是大自然的杰作。这里的空气清新，景色壮丽，让人忍不住拍照留念。要是运气好，还能看到雪豹或是说藏羚羊此类珍稀动物呢。不过这一段路比较颠簸，开车的时候一定要关注安全，别被窗外的美景分散了留意力。

到了波密，这里又是一片完全不同的天地。波密以雪山、冰川和森林著称，尤其是米堆冰川，简直美得不像话。在这里，你可选择徒步或是说骑马，近距离接触这些震撼人心的自然奇观。波密的藏式民居也很有特色，不妨停下来和当地居民聊聊天，听听他们的故事。波密的饮食相对清淡，主要是糌粑和酥油茶，但也有不少餐馆提供汉餐满足不同口味的需求。

拉萨到云南丽江自由行七日旅游攻略：必看景点与旅行花费信息

接下来就是芒康了。芒康是与四川、云南交界的地方，这里有著名的澜沧江盐井古盐田。站在盐田爆看着阳光洒在盐晶上泛起的金色光芒，你会感叹人类对自然的创造力。芒康的藏民热情好客，晚上可去参加篝火晚会，载歌载舞，感受浓厚的民俗氛围。芒康的藏式火锅非常出名，牛肉鲜嫩，汤底浓郁，绝对是味蕾的一大享受。

再往南赚就进入了云南的地界。香格里拉是这一路上的亮点之一，这里有着梦幻般的普达措公园，湖水清澈见底四周群山环绕，宛如人间仙境。香格里拉的松赞林寺庄严肃穆，是藏区要紧的宗教场所。在这里，你可以静静地坐下来，感受内心的平静。香格里拉的藏民服饰色彩斑斓，街头巷尾随处可见精美的手工艺品，买几件带回家做纪念也是极好的。

最后抵达丽江，这座古城以其独有的纳西族文化和保存完好的古建筑闻名。丽江古城的小桥流水、石板路和木质房屋，让人仿佛置身于一幅画卷之中。丽江的玉龙雪山更是不容错过的景点，乘坐缆车上山，能够看到白雪皑皑的山顶和郁郁葱葱的山腰。丽江的酒吧街热闹非凡，晚上能够去体验一下当地的夜生活，听一听驻唱歌手的音乐，喝一杯啤酒，放松身心。

关于费用方面，自由行的话，主要考虑交通、住宿和餐饮。自驾游的话，油费和过路费加起来大概在1000元左右，加上住宿每晚按200-300元算，七天下来住宿费大概是1400-2100元。吃饭的话，平均每人每天100元左右，七天就是700元左右。门票费用按照具体景点会有所不同，像布达拉宫、大昭寺、玉龙雪山这些地方都需要单独购票，总计大约在500-800元之间。假使你愿意住更豪华的酒店或尝试更高档的餐厅，那花费自然也会增加。

拉萨到丽江的七日自由行是一次充满惊喜的旅程。无论你是想感受高原风光还是探寻古城秘境，这条线路都能满足你的需求。不过要提醒大家，自驾游虽然自由度脯但也存在一定的风险，一定要提前做好功课，确信车辆状况良好并且随时关注天气变化。期待这篇攻略能帮助你规划好这次旅行，祝你旅途愉快！

[6天5晚|天天出发9分|已售196人？1350起人店铺热卖今日可用明日可用广告8人小车团拉萨出发自营自营8人团·昆明+丽江大理+香格里拉+泸沽湖8日。倘若你选择自驾游，拉萨到丽江的距离约为2200公里沿途需经过青藏公路、川藏公路等多条复杂路段，耗时约3天左右。自驾游虽然自由度脯但油费、过路费及可能产生的维修费用也需要纳入预算。拉萨到云南丽江自由行路线:驾车全程约2300公里的拉萨被誉为“世界屋脊”的圣城而云南的丽江则以其独到的古城风光和多元文化闻名于世。从拉萨出发自驾游全程约1751公里耗时约30小时31分钟。沿途，你会经过日喀则、林芝、波密、芒康最后抵达香格里拉和丽江。这一路上的风景，就像是打翻了调色板，美得让人心醉。拉萨至云南古城自由团是一次融合自然风光与文化探索的精彩旅程带领游客从神秘的圣城拉萨出发，领略云南古城丽江的特别魅力。]

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精彩评论

曲诗雅-旅游规划师 2025-05-13

拉萨至云南丽江的自由行是一段充满文化与自然美景交织的旅程。以下是旅行规划建议: 拉萨出发:首先在拉萨游览布达拉宫、大昭寺等著名景点感受深厚的文化底蕴。与云南两地风情各异却共同孕育着神秘而美丽的香格里拉。从拉萨出发一路穿越青藏高原和云贵高原感受自然与人文的交融这是一场说走就走的深度自由行。

宿诗韵-十年导游 2025-05-13

从拉萨出发，自驾游全程约1751公里耗时约30小时31分钟。沿途，你会经过日喀则、林芝、波密、芒康最后抵达香格里拉和丽江。这一路上的风景，就像是打翻了调色板，美得让人心醉。

毕逸飞-酒店经理 2025-05-13

拉萨到云南丽江自由行路线:驾车全程约2300公里的拉萨被誉为“世界屋脊”的圣城而云南的丽江则以其独到的古城风光和多元文化闻名于世。

戎梦琪-线路策划师 2025-05-13

倘使你选择自驾游，拉萨到丽江的距离约为2200公里沿途需经过青藏公路、川藏公路等多条复杂路段，耗时约3天左右。自驾游虽然自由度脯但油费、过路费及可能产生的维修费用也需要纳入预算。丽江到拉萨-滇藏线最新经典高品质旅行攻略出行时间:你定出行天数:15天本行程6人出发，需要提前预定每月发一次滇藏线 -\-一滇藏线是指丽江到拉萨的公路。

票务代理小王 2025-05-13

拉萨到云南丽江的七日游费用因个人消费习惯和选择的旅行方法而异。假若是跟团游，人均费用大约在4000-6000元之间，包含交通、住宿、部分餐饮及门票。假如选择自由行。

成诗雅-旅游规划师 2025-05-13

《拉萨出发云南古城五日自由行攻略:详细路线与费用预算》简介:想要从拉萨出发深入云南的古老城市体验不一样的民族风情吗。

戴志鹏-行者 2025-05-13

拉萨到云南丽江的自驾之旅路程概述拉萨至云南丽江的自驾游路线是一条集高原风光、人文景观和自然美景于一体的旅程。全程约1751公里耗时30小时31分钟油耗费用估计875元左右。

【纠错】【责任编辑:相梦洁-导游】