玉龙雪山是云南的标志性景点，海拔5596米，终年积雪，风景绝美。从常德出发，虽然路途遥远，但沿途的风景和雪山上的体验绝对值回票价。尤其是雪山的日出和云海，让人心旷神怡，仿佛置身仙境。
其实我刚开始也犹豫，常德到丽江要10多个小时，再爬雪山，会不会太累？不过当你站在雪山脚下，看到那壮观的景象时，所有的疲惫都烟消云散了。而且，雪山上的氧气含量只有平原的60%，所以一定要做好高反的准备，比如提前一周吃红景天。
冰川公园是雪山的精华部分，海拔4500米。这里的雪景绝对震撼，尤其是冬天，雪特别厚，踩上去软软的，像踩在棉花上。不过要注意这里温度极低，零下10度是常态，一定要穿够衣服，我穿了三层还觉得冷。而且，这里的紫外线很强，一定要涂防晒霜，不然回来会脱皮。
云杉坪海拔3200米，是雪山的次高峰。这里有个索道，坐上去的时候风很大，吹得我有点晃，但风景绝美。云杉坪上的云雾缭绕，像仙境一样，拍照特别出片。不过索道排队时间很长，我等了1个多小时，但看到风景后觉得值得。这里适合喜欢刺激和拍照的朋友。
排队时间：旺季平均1小时，淡季30分钟
纳西村寨在雪山脚下，是当地人的聚居地。这里的建筑很有特色，都是木头做的，很古朴。你可以去喝杯酥油茶，听当地人讲讲雪山的故事。不过这里的物价比丽江高30%，一杯奶茶要20块，有点小贵。但能感受到当地文化，还是很值得的。
物价对比：酥油茶15元，牦牛肉干50元/包蓝月谷在雪山旁边，水特别蓝，像宝石一样。这里的景色很安静，适合散步。我去了下午4点，阳光正好，水面上倒映着雪山的影子，美得不像话。不过这里人多，拍照要抢位置。而且，水边很滑，小心别摔跤。
时间：下午4-5点，光线
爬雪山体力消耗大，一定要吃点东西补充。丽江粑粑是当地特色，有甜咸两种口味，我推荐咸味的，里面有肉馅，特别香。而且，这里的粑粑价格便宜，5块钱一个，比景区里的零食划算多了。不过一定要趁热吃，凉了就不好吃了。
高反是雪山最大的挑战。我有个朋友没做准备，上去后头晕恶心，差点下不来山。一定要提前一周吃红景天，上山前喝葡萄糖水，到了山上动作要慢，不要跑跳。而且，戴个氧气瓶备用，虽然有点夸张，但关键时刻能救命。不过大部分人只要慢慢适应，都没问题。
高反症状：头痛（60%）、恶心（40%）、失眠（30%）
其实，从常德到玉龙雪山的路途虽然辛苦，但雪山上的体验绝对让你终生难忘。无论是冰川公园的壮丽，还是蓝月谷的宁静，都值得你去感受。而且，现在交通越来越方便，高铁直达丽江，比以前省了5个小时。别犹豫了，赶紧计划起来吧！
🌟 期待你的雪山之旅！
