1. 欠信用卡500元逾期长达3年这类情况或会造成以下一系列影响：

- 逾期利息和滞纳金累积实际欠款金额可能已远超500元。

- 信用记录受损作用个人信用评级，可能影响后续贷款和信用卡申请。

- 银行可能采用措，包含电话、短信、邮件甚至上门。

- 长期逾期可能引起法律诉讼，甚至影响个人生活和工作。

2. 针对这一情况，以下是部分建议：

- 及时与银行沟通，说明逾期起因，寻求解决方案。

- 尽量筹集资金，尽快偿还欠款，以减轻利息和滞纳金的累积。

- 保持良好的信用记录，避免类似情况再次发生。