我知道你在寻找答案，可能已经焦虑得夜不能寐，因为负债压顶，却又无力偿还，害怕催收扰家人，害怕生活被彻底打乱。别担心，这篇指南就是为你准备的自救手册。 作为一个曾经欠下几十万、如今已经成功上岸并帮助上千人解决债务问题的过来人，我要分享的不是逃避责任的捷径，而是在这场金融战役中保护自己和家人的必备... 知乎  播报  暂停 大家还在搜信用卡逾期3个月信用卡逾期如何补救信用卡欠1万逾期4年信用卡逾期4个月欠5万信用卡逾期后还清还能用吗信用卡面临逾期怎么办信用卡逾期最简单处理方法个人征信有逾期 欠信用卡逾期了自救的办法 - 聊一下更多精彩 孙晓峰律师 百度认证律师 19万人咨询过 孙晓峰 刑事辩护 合同纠纷 经济纠纷 交通事故 房产纠纷 知识产权 执业2年 信用卡逾期后，自救的关键在于及时采取行动，与银行协商，并努力偿还欠款。以下是一些具体的建议： 及时与银行联系 主动沟通：一旦发现自己无法按时偿还信用卡欠款，应立即与银行联系，说明自己的困境，并表达还款的意愿。 协商还款计划：与银行协商制定一个可行的还款计划，如分期还款或延长还款期限，以减轻还款压力。 了解逾期后果 利息和滞纳金：根据《银行卡业务管理办法》第二十二条，发卡银行对贷记卡持卡人未偿还最低还款额和超信用额度用卡的行为，应当分别按最低还款额未还部分、超过信用额度部分的5%收取滞纳金和超限费。因此，逾期还款将产生额外的费用。 信用记录受损：信用卡逾期会影响个人信用记录，这可能对未来申请贷款、信用卡等金融业务造成不利影响。 努力偿还欠款 节约开支：审查自己的开支，削减不必要的消费，将节省下来的资金用于偿还信用卡欠款。 增加收入：考虑通过、副业等方式增加收入，以加快还款进度。 避免再次逾期 制定预算：制定合理的个人预算，确保每月有足够的资金用于偿还信用卡欠款。 设置提醒：设置还款提醒，确保不会忘记还款日期。 我的观点：信用卡逾期后，自救的关键在于积极面对问题，与银行保持沟通，并努力偿还欠款。同时，也应重视个人信用记录的保护，避免未来因信用问题而遇到更多的困难。如有进一步需要，您可以继续咨询我。 2025负债逾期不用慌。