嘿，兄弟们！今天想跟大家聊聊一个挺现实的问题——支付宝逾期。作为一个过来人，我去年也经历过类似的情况，逾期金额虽然没到11万那么多，但也有小几万，所以今天想用我的亲身经历和学到的经验，跟大家分享下该怎么应对。
先说重点：如果你也遇到了支付宝逾期，特别是像说的这种金额大、时间久的情况（比如11万逾期90天），千万不要慌，更不要躲！越躲问题越大。
去年年底，因为家里出了点事，加上自己创业初期资金周转不灵，我手头一下子紧起来。当时支付宝和加起来大概有5万块逾期了，虽然比11万少，但那种滋味真的不好受。每天手机都像定时炸弹一样，各种提醒和催收电话让人心烦意乱。
一开始我有点逃避，觉得躲几天就好了。结果越拖利息和滞纳金越高，催收电话也越来越多，甚至有段时间我都不敢接陌生电话。后来一个做金融的朋友提醒我，这样下去不是办法，得主动面对。
看到这么大的数字，90天的时间，确实让人头皮发麻。但咱们得先冷静下来，理清思路：
💡 小贴士：支付宝现在有个“停息挂账”政策，虽然不是所有情况都能申请成功，但可以了解一下。不过听我朋友说，申请条件比较严格，通常需要提供困难证明。
基于我的经历和一些研究，我总结了几个步骤，希望能帮到你：
别再躲了！鼓起勇气给支付宝客服打电话，或者通过渠道联系他们。说明你确实遇到了困难，但不是不想还。态度要诚恳，表达你积极解决问题的意愿。
就像我当初，硬着头皮打过去，客服姐还挺客气，听我说明了情况后，给了我一些缓冲时间。这第一步真的很难，但迈出去就好了。
主动联系后，就是尝试协商。11万不是小数目，90天了，一次性还清可能不太现实。可以尝试申请：
记得记录好每次沟通的时间和内容，保留好证据。我当初就是保留了通话录音和聊天记录，后来处理起来方便多了。
逾期30天内：主要是提醒和催收，影响相对较小。
逾期30-90天：开始上征信，催收力度加大，可能影响芝麻信用分。
逾期90天以上：被列入“严重逾期”，催收可能升级，甚至有被起诉的风险。
协商成功后，或者即使没完全协商成功，自己也要制定一个还款计划。算清楚每个月能拿出多少钱，然后雷打不动地去执行。
我那时候每天下班后都会去做，周末也接一些零工，就是为了能多还一点。虽然辛苦，但心里踏实多了。
| 月收入 | 必要支出 | 可用于还款金额 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 10000元 | 5000元 | 5000元 | 基础还款能力 |
| 10000元 | 4000元 | 6000元 | 通过节俭增加还款额 |
| 10000元 | 5000元 | 4000元 | 考虑增加收入来源 |
上面的表格只是一个简单的例子，你可以根据自己的实际情况来计算。关键是开源节流，想尽办法增加还款能力。
里提到了“逾期十几万一万元”，这其实代表了两种不同的情况：
⚠️ 注意：无论金额大小，都不要轻信一些所谓的“债务处理”、“可以帮你彻底消除征信记录”的谣言！这些很可能是骗局，不仅解决不了问题，还可能让你陷入更深的麻烦。
最后想说的是，遇到债务问题，确实会让人很焦虑、很沮丧。但一定要保持积极的心态。债务不是世界，只要肯努力，总会慢慢解决的。
就像我，虽然过程曲折，但最终还是把欠款还清了。现在想想，那段经历虽然痛苦，但也让我学会了理财，学会了承担责任。
记住，你不是一个人在战斗。很多人都会遇到暂时的困难。找信任的家人、朋友聊聊，或者寻求专业的帮助，总比一个人硬扛要好。
💪 加油！希望我的这些分享能帮到你。如果你也有类似经历，或者有什么好的建议，欢迎在评论区交流。
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